拔罐到底能不能幫助身體排毒?

在古代，拔罐和針灸都是非常傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，主要原理是利用火燒玻璃罐，將玻璃管放置在人們背部的穴位上，因為熱脹冷縮的原因，罐體處于真空狀態(tài)使身體產生負壓，在這樣的壓力作用下，將身體存在的濕氣和毒素吸出體外。人們常說拔罐和針灸一樣能刺激穴位，打開背部的經(jīng)絡，減輕身體的壓力。

拔罐的確能夠減輕體內負壓，排出一些體內的毒素和垃圾，促進身體的新陳代謝。在這個角度看，拔罐的確能起到排毒的功效，但這個說法并不絕對，每個人的身體情況不同，拔罐效果是完全不一樣的。

拔罐時皮膚很容易出現(xiàn)毛細血管破裂，所以背部會產生淤血，有的人在拔罐的時候可能淤血的情況要嚴重一些，有人淤血的情況要輕一些，這是因為每個人的身體素質和皮膚狀況都不一樣，有的人拔罐顏色深，有的人顏色淺就是這個原因。所以不要神話拔罐的效果，注意到正規(guī)的場所拔罐更合適。

拔罐拔出來的到底是什么?為什么有人會出現(xiàn)水泡?

如果拔罐的方式不同，背部出現(xiàn)的結果也是不一樣的，有人拔完罐之后背部會起水泡，有些人則會出現(xiàn)淤血，很多人拔罐之前都不知道身體出了什么問題，拔罐之后也覺得排出了一身毒素。其實背后起水泡是常見的現(xiàn)象，如果身體當中濕氣過多，拔罐之后就容易形成小水泡。但一定要注意身體出現(xiàn)水泡過大，表示濕氣太重，而是拔罐不當造成的，一定要及時將水泡挑破，好好消毒，避免出現(xiàn)細菌感染和淤血。

有的人在拔罐時經(jīng)常會出現(xiàn)水泡的現(xiàn)象，這是因為拔罐的時間太長了，或者皮膚很嬌嫩，如果你一拔罐就出現(xiàn)水泡，就應該在拔罐的時候考慮縮短拔罐的時間，避免對人體和皮膚造成太大損害。

拔罐完有哪些需要注意?

我們在剛剛拔完罐后，最好不要洗澡，也要避免直接吹冷氣。因為拔罐是為把身體中的濕氣排出，打開背部的毛孔，如果這個時候洗澡，毛孔擴張，外界濕氣就會容易再次進入體內，還容易出現(xiàn)細菌感染。我們很多人都是在浴室拔罐，結束了直接洗澡出門，這是很不適合的，最好休息一段時間再穿衣。

我們應該清楚的是拔罐是一項醫(yī)術，自學拔罐或者一些不正規(guī)的服務場所拔罐多是不靠譜的，可能不但不給身體排毒，還損傷你的皮膚，得不償失。