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中年是一個(gè)尷尬的詞匯一來(lái)代表著成功、成熟跟魅力二來(lái)也代表著身體開(kāi)始走向衰老脫發(fā)、發(fā)福、胃病、高血壓……這些仿佛成為了中年人的“習(xí)慣病”中年人的身體似乎多多少少都隱藏著一些問(wèn)題，很多人看起來(lái)沒(méi)什么毛病，實(shí)際上真正的健康，還應(yīng)該滿(mǎn)足這些標(biāo)準(zhǔn)。今天小編就為您提供保證中年健康和充滿(mǎn)活力的法寶。
中年是一個(gè)尷尬的詞匯
一來(lái)代表著成功、成熟跟魅力
二來(lái)也代表著身體開(kāi)始走向衰老
脫發(fā)、發(fā)福、胃病、高血壓……
這些仿佛成為了中年人的“習(xí)慣病”
中年人的身體似乎多多少少都隱藏著一些問(wèn)題，很多人看起來(lái)沒(méi)什么毛病，實(shí)際上真正的健康，還應(yīng)該滿(mǎn)足這些標(biāo)準(zhǔn)。今天小編就為您提供保證中年健康和充滿(mǎn)活力的法寶。
來(lái)自： 快樂(lè)英平 > 《健康管理》
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這九大標(biāo)準(zhǔn)，是中年人健康的“標(biāo)志”
這九大標(biāo)準(zhǔn)，是中年人健康的“標(biāo)志”·.
女性健康的七種標(biāo)志
女性健康的七種標(biāo)志。每天都要小便幾次，而且尿液呈淡黃色，而不是深色，是身體水分充足，腎臟健康；完全沒(méi)顏色的尿液是身體水分過(guò)多，會(huì)使身體流失重要的鹽分和電解質(zhì)。除了過(guò)瘦和過(guò)胖的人外，體重恒...
?男人養(yǎng)生保健要注意什么?男性健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么?
男人養(yǎng)生保健要注意什么?男性健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么?健康對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是非常重要的，所以在平常生活中要多加注意自己的身體狀況，注意養(yǎng)生...
健康十個(gè)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)
健康十個(gè)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)。世界衛(wèi)生組織（WHO）提出的健康新概念是：所謂健康，并不僅僅是不得病，還應(yīng)包括心理健康以及社會(huì)交往方面的健康。也就是說(shuō)，健康是在精神上、身體上和社會(huì)交往上保持健全的狀態(tài)。怎...
中年人健康的十大標(biāo)準(zhǔn)
中年人健康的十大標(biāo)準(zhǔn)中年人健康的十大標(biāo)準(zhǔn)中年以后，人的身體狀況開(kāi)始發(fā)生變化，往往不再像年輕時(shí)候那樣勝任高強(qiáng)度的工作了，也更容易“積勞成疾”。整理了中年(中年食品)人健康(健康食品)的十大標(biāo)準(zhǔn)...
中年人健康有九標(biāo)準(zhǔn)：有強(qiáng)壯的心跳 能放聲大笑
中年人健康有九標(biāo)準(zhǔn)：有強(qiáng)壯的心跳 能放聲大笑 第1頁(yè) :強(qiáng)壯的心臟 導(dǎo)讀：上有老、下有小的雙重壓力，讓很多人陷入身心俱疲的“中年危機(jī)”。近日，美國(guó)“MSN”健康網(wǎng)總結(jié)出中年人健康的9大標(biāo)準(zhǔn)。強(qiáng)壯的...
健康養(yǎng)生'五不熬'
中年人承受著事業(yè)壓力、家庭壓力、經(jīng)濟(jì)壓力、角色壓力最重的時(shí)候，人生處于許多重要轉(zhuǎn)折的時(shí)期就常常容易引發(fā)疾病，堅(jiān)持'''...
45~59歲，是黃金“養(yǎng)壽期”，3件事最好遠(yuǎn)離，長(zhǎng)壽才會(huì)更近！
這種工作狀態(tài)很不好，因?yàn)榻?jīng)常不按時(shí)吃飯，胃里沒(méi)有消化，身體沒(méi)有足夠的營(yíng)養(yǎng)，又沒(méi)有消化液可去，這對(duì)身體有害，還可能形成結(jié)石。經(jīng)常...
9大標(biāo)準(zhǔn)，是中年男性健康的“標(biāo)志”！你占幾個(gè)？
9大標(biāo)準(zhǔn)，是中年男性健康的“標(biāo)志”！可別小看牙齒，牙齒也是口腔的一部分，因此牙齒也是依賴(lài)腎中氣來(lái)滋養(yǎng)，只有腎臟健康牙齒才會(huì)穩(wěn)定，...
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