在我國(guó)各種惡性腫瘤中發(fā)病率居首位，好發(fā)年齡在50歲以上，每年全國(guó)有大約17萬(wàn)人死于胃癌，下面3“白”，能讓我們的胃養(yǎng)起來(lái)，變成“銅墻鐵壁”！

白蘿卜，白蘿卜里面有一種酶類(lèi)，可以起到活血化瘀，補(bǔ)氣養(yǎng)胃的功效，多吃可以讓胃“銅墻鐵壁”！

山藥，無(wú)論是蒸還是煮，山藥都是對(duì)胃極好的食品，能夠保護(hù)胃黏膜，還能預(yù)防嘔吐腹瀉，常吃可以讓胃“銅墻鐵壁”！

白扁豆，白扁豆有健脾養(yǎng)胃的功效，但是一定要注意白扁豆在煮的時(shí)候一定要煮熟，否則會(huì)有毒素殘留。

早期胃癌多數(shù)患者無(wú)明顯癥狀，少數(shù)人有惡心、嘔吐或是類(lèi)似潰瘍病的上消化道癥狀，平時(shí)在飲食上多加注意，常吃上面3“白”，讓胃“銅墻鐵壁”！