癌癥治愈后可以吃羊肉？類似的問(wèn)題還有很多：可以吃豬肉，狗肉，牛肉，雞肉，鴨肉，這肉那肉，雞蛋，海鮮……等等等等，真是讓人好不苦惱……唉，吃個(gè)東西這么累得慌！

癌癥治愈后，那就和其他人是一樣的，可以正常生活，工作，當(dāng)然也包括正常飲食。什么是正常飲食？當(dāng)然不是叫你想吃什么什么，胡吃海喝，吸煙酗酒，暴飲暴食，毫無(wú)節(jié)制，什么垃圾食品都往肚里塞，那會(huì)出問(wèn)題，這跟你是不是得過(guò)癌癥沒(méi)關(guān)系，所有人都不能亂來(lái)。飲食的基本原則是：均衡多樣化，食材盡量新鮮，多吃新鮮蔬菜水果，肉類攝入適量。

因此，羊肉可以吃，但要適量。不只是羊肉，豬肉，狗肉，牛肉……都是如此，可以吃，但要適量。不只是得過(guò)癌癥的人，其他人也一樣。

羊肉，豬肉，狗肉，牛肉……這些都屬于哺乳動(dòng)物，它們的肌肉（瘦肉）就是所謂的“紅肉”。紅肉的攝入在世界衛(wèi)生組織國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)致癌物清單中，歸類為2A類致癌物，即對(duì)人很可能致癌。而加工肉類，比如腌肉，臘肉，烤肉，香腸，培根等對(duì)人致癌證據(jù)更為明確，歸為1類致癌物。

從以上分析可知，紅肉可以吃，但要適量。加工肉盡量避免吃，但實(shí)在嘴饞，偶爾吃一些也不用心懷恐懼（既然怕，那就不吃）。理性，客觀，不走極端，均衡是關(guān)鍵。