尿頻，又稱“溲數(shù)”、“小便頻數(shù)”，指小便次數(shù)明顯多于正常，甚至一日達(dá)數(shù)十次，而不伴有小便急迫、尿道澀痛的癥狀，多見于老年人。其發(fā)生機(jī)理主要與老年患者脾腎虧虛有關(guān)。治療方面，重點(diǎn)在于健脾補(bǔ)腎，應(yīng)在辨證的基礎(chǔ)上，選用有針對(duì)性的藥物和食療方案。

    1.腎氣虧虛：表現(xiàn)為尿頻清長(zhǎng)，可伴有面色光白，頭暈耳鳴，腰膝酸軟、冷痛，手足不溫，大便不干，舌淡胖，苔白，脈沉細(xì)弱。治當(dāng)溫補(bǔ)腎氣，藥物可選用金匱腎氣丸、濟(jì)生腎氣丸、右歸丸、縮泉丸、水陸二仙丹等，也可用刺猬皮煅末，益智仁煎湯送服，或用豬脬一具，內(nèi)納肉桂末、益智仁、砂仁、烏藥適量，清燉，至熟，連湯服下。

    2.腎陰虧虛：表現(xiàn)為尿頻色黃，可伴有頭暈耳鳴，咽干口燥，顴紅面赤，虛煩不寐，腰膝酸軟，手足心熱，大便偏干，舌紅，苔少，脈細(xì)而數(shù)。治當(dāng)滋補(bǔ)腎陰，固攝尿液。藥物可選用六味地黃丸、麥味地黃丸、七味都?xì)馔?/a>、左歸丸、金鎖固精丸等，也可用枸杞子30克，泡水當(dāng)茶頻飲；或堅(jiān)持每日食用核桃仁2枚。

    3.脾氣不足：尿頻清長(zhǎng)，可伴有面色萎黃，氣短乏力，食少納呆，大梗溏稀，舌淡，苔白，脈象緩弱。治當(dāng)健脾補(bǔ)氣，統(tǒng)攝尿液。藥物可選用補(bǔ)中益氣丸、參苓白術(shù)丸、水陸二仙丹等，也可用豬肚一具，蓮子300克，同煮至稀爛，食用，或用雞內(nèi)金、砂仁適量共燉，連湯服用。

    4.脾陰不足：表現(xiàn)為尿頻而長(zhǎng)，可伴有唇舌干燥，口渴喜飲，食減乏力，大便干結(jié)，數(shù)日一行，舌淡，苔黃或少津，脈細(xì)滑數(shù)。治當(dāng)滋陰益脾，潤(rùn)腸通便。藥物可用滋脾麻仁丸、潤(rùn)腸丸、益氣通便丸等，也可用生玉竹、生白術(shù)、生當(dāng)歸、生百合各30克，煎湯代茶飲用，或用銀耳拌冰糖食用。(廣西呂斌)(請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下使用)