吃芹菜時(shí)不能搭配此物，沒營(yíng)養(yǎng)還傷身，別把無(wú)知當(dāng)健康！

芹菜又叫香芹、水芹、藥芹，屬性涼，味甘。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，價(jià)位低，可以說是物美價(jià)，是老百姓餐桌上不可缺少的一道美味食材。

香芹是一種可以降血壓鎮(zhèn)靜安神的特色食材，這含有多種酸性成分，能讓人們的過高的血壓降下來(lái)，還可以調(diào)節(jié)情緒，減少煩燥和抑郁等癥狀的發(fā)生，能起到良好的鎮(zhèn)靜安神作用。對(duì)于女性朋友們來(lái)說多吃芹菜既不會(huì)讓我們?cè)跍p肥當(dāng)中不覺得餓，反而芹菜本身也可以幫助我們減肥，因?yàn)樗缓魏沃荆缓叩鞍?。芹菜是一種含有豐富膳食纖維的蔬菜，對(duì)腸道確實(shí)是有好處的，可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，預(yù)防便秘等等情況的發(fā)生。芹菜還具有補(bǔ)血的作用，其中含有的鐵元素是補(bǔ)血功效的主要成分，因而適合貧血的人群食用。

芹菜雖好，也是有禁忌的，尤其是不能和它搭配：

兔肉

兔肉是一種高蛋白，低脂肪的食物，既有營(yíng)養(yǎng)，又不會(huì)令人發(fā)胖，是理想的“美容食品”。兔肉含有豐富的卵磷脂。有抑制血小板凝聚和防止血栓形成的作用，還有保護(hù)血管璧、防止動(dòng)脈硬化的功效。還能改善人的記憶力，防止腦功能衰退。，常食兔肉防止有害物質(zhì)沉積，讓兒童健康成長(zhǎng)，幫助老人延年益壽。但是兔肉是不能和芹菜搭配吃的，二者同食的話，會(huì)引起脫發(fā)，所以大家要注意。

你們喜歡吃芹菜嗎？