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      學(xué)會(huì)幾道拿手菜,有葷有素,香辣開胃超下飯,辣味適中超過癮!

       flyk0tcfb46p9f 2019-01-28

      學(xué)會(huì)幾道拿手菜,有葷有素,香辣開胃超下飯,辣味適中超過癮!

      麻辣金針肥牛

      食材: 肥牛片400克、金針菇200克、大蒜20克、香菜10克;

      做法

      1.鍋中放入適量水加熱至沸騰,放入肥牛片焯燙至變色,撈出備用;

      2.金針菇洗凈,過沸水焯燙30秒,撈出瀝干水分;

      3.芝麻醬中逐漸加入涼開水,調(diào)至適宜濃稠度,再加入油潑蒜泥、海鮮醬油、辣椒油、香油、白芝麻混合均勻,制成調(diào)味汁;

      4.將焯燙好的肥牛片和金針菇混合,再加入調(diào)味汁混合均勻,點(diǎn)綴上香菜碎即可;

      【醬燜鴨血豆腐】

      食材:鴨血300克,青椒1個(gè),肉末100克,大蒜2瓣,蔥姜末適量,料酒適量,味極鮮醬油1勺,蠔油1勺,豆瓣醬2勺,水淀粉適量,植物油適量。

      做法:

      1 備好食材。青椒洗凈;肉末用料酒、蔥姜末、水淀粉拌勻,腌制5分鐘。

      2 鴨血切小塊;青椒去蒂、去筋、去籽切小塊;大蒜去皮拍扁切末。

      3 鍋內(nèi)加清水,燒開后加少許鹽,放入鴨血焯水,再次開鍋1分鐘后撈出,用清水沖洗一下。

      4 炒鍋放植物油,油溫2成熱,下腌制好的肉末翻炒,待炒干肉末的水汽,放入蠔油、豆瓣醬、味極鮮醬油炒勻。

      5 加入適量的清水,放入鴨血、料酒燜制一會(huì)。

      6 湯汁還剩少許,放入青椒炒勻。

      7 青椒斷生,放入蒜末,倒入適量的水淀粉勾芡,翻炒均勻即可關(guān)火裝盤。

      泡椒基圍蝦

      食材:250克 基圍蝦、50克 燈籠泡椒、各少許 姜片、蒜末、蔥白、蔥葉、3克 鹽、10克 水淀粉、3克 雞粉、各適量 味精、料酒、食用油

      做法

      1 將洗凈的蝦剪去須、腳。

      2 切開蝦的背部。

      3 熱鍋?zhàn)⒂停瑹亮蔁?,倒入鮮蝦。

      4 攪勻炸熟后撈出。

      5 鍋底留油,倒入姜片、蒜末、蔥白爆香。

      6 倒入燈籠泡椒炒勻。

      7 倒入處理好的蝦炒勻。

      8 加料酒、雞粉、味精、鹽,炒勻調(diào)味。

      9 加入水淀粉勾芡。

      10 加入蔥葉炒勻。

      11 再繼續(xù)翻炒片刻至熟透。

      12 盛出裝盤即可。

      干鍋花菜

      食材:

      花菜 / 五花肉 / 紅椒

      蔥 / 油 / 生抽 / 老干媽豆豉醬

      花椒粉 / 蠔油 / 姜 / 蒜 / 雞精

      做法:

      1. 花椰菜切成小朵,加鹽清水浸泡15分鐘,撈出瀝干水分備用

      2. 五花肉切片

      3. 姜切絲、蒜切片、蔥切蔥花、紅椒切絲備用

      4. 鍋中放入適量的食用油,燒熱后,放入姜蒜爆香

      5. 把切好的五花肉放入,翻炒至變色,放適量的老干媽豆豉醬,少許花椒粉,并加少許清水翻炒至肉熟爛

      6. 倒入花椰菜,繼續(xù)翻炒,放適量的生抽調(diào)味上色

      7. 再加入紅椒配色翻炒片刻,加少許清水燜五六分鐘,放適量的雞精、蠔油收汁

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