朋友生了個(gè)胖小子，母乳喂養(yǎng)接近6個(gè)月，居然告訴我又懷孕了，留還是流？糾結(jié)好幾天，咨詢我。我嚴(yán)肅批評(píng)了她一頓，無(wú)論留還是流，對(duì)自己傷害都很大，對(duì)母乳也會(huì)產(chǎn)生影響。

她很委屈的說(shuō)，以為例假?zèng)]來(lái)就是安全期，不會(huì)懷孕的。

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上網(wǎng)搜了搜，居然有很多在產(chǎn)后半年內(nèi)又懷孕，然后做人流的案例。所以今天寫(xiě)下這篇文章，希望新手媽媽們?cè)凇吧泵媲澳芨?jǐn)慎一些。下面一起來(lái)看看。

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產(chǎn)后例假什么時(shí)候來(lái)？

生產(chǎn)后“大姨媽”什么時(shí)候登門(mén)，并沒(méi)有明確時(shí)間，個(gè)體差異比較大，主要和是否哺乳有關(guān)。

哺乳期間，血液中較高的泌乳素水平可以抑制下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，這樣分泌的雌孕激素就會(huì)減少，形成暫時(shí)的閉經(jīng)。純哺乳的媽媽，月經(jīng)復(fù)潮和排卵均會(huì)推遲，有的在產(chǎn)后幾個(gè)月會(huì)來(lái)月經(jīng)，有的甚至要在產(chǎn)后一年才來(lái)月經(jīng)。

一般沒(méi)有哺乳的新媽媽在產(chǎn)后49天后恢復(fù)例假，平均時(shí)間為55-60天，也有到產(chǎn)后3個(gè)月才恢復(fù)的；

母乳喂養(yǎng)的新媽媽會(huì)稍微晚些，一般會(huì)在產(chǎn)后3-6個(gè)月以后恢復(fù)例假，也有差不多到8個(gè)月甚至一年才恢復(fù)的，這都是正常的。

但如果哺乳的媽媽在產(chǎn)后一年，或者停止哺乳后的三個(gè)月尚未來(lái)月經(jīng)，就需要警惕了。一方面是很有可能懷孕了，另一方面可能存在某種疾病問(wèn)題，無(wú)論是哪一種都需要去醫(yī)院就診。

產(chǎn)后多久開(kāi)始排卵？

當(dāng)心“例假”未到排卵先行

大量研究通過(guò)不同方法檢測(cè)排卵后發(fā)現(xiàn)，產(chǎn)婦最早在產(chǎn)后27天即可出現(xiàn)排卵。

排卵時(shí)間和例假同樣與是否哺乳及哺乳頻率有關(guān)。

非哺乳期婦女產(chǎn)后恢復(fù)排卵的平均時(shí)間70-75天。

母乳喂養(yǎng)的媽媽們，一般產(chǎn)后6個(gè)月后恢復(fù)排卵，平均在8個(gè)月左右，排卵時(shí)間與喂奶的頻率和時(shí)間密切相關(guān)。

一般情況下，產(chǎn)后6個(gè)月內(nèi)，完全母乳喂養(yǎng)（不給寶寶提供輔食）；沒(méi)有恢復(fù)月經(jīng)的條件下，避孕率大概 98%，純母乳喂養(yǎng)的女性在產(chǎn)后6個(gè)月內(nèi)發(fā)生排卵的概率是1%-5%。

注意：產(chǎn)后第一次排卵常常發(fā)生在第一次月經(jīng)前，所以千萬(wàn)不能把月經(jīng)恢復(fù)當(dāng)作開(kāi)始避孕的可靠標(biāo)志。

產(chǎn)后半年再懷孕有何影響？

有研究發(fā)現(xiàn)，兩次妊娠間隔時(shí)間過(guò)短與小于胎齡兒、早產(chǎn)、新生兒胎膜早破、胎盤(pán)早剝等的風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān)。

一般頭胎順產(chǎn)，一年以后可以要二胎，最好等到1年半以后再要；剖腹產(chǎn)分娩后要滿2年才能要二胎，這樣的時(shí)間安排對(duì)媽媽的身體健康是最好的。

除了對(duì)二胎的不利，對(duì)大寶也有影響。哺乳期懷孕，會(huì)降低乳汁的分泌量和質(zhì)量，甚至導(dǎo)致斷奶。

對(duì)新媽媽也會(huì)產(chǎn)生影響

產(chǎn)后42天—6個(gè)月內(nèi)，屬于產(chǎn)后恢復(fù)最重要的時(shí)期。此時(shí)，新媽媽的身體最為脆弱，各項(xiàng)身體機(jī)能都處于失衡狀態(tài)，如果這6個(gè)月內(nèi)，身體機(jī)能得不到很好地調(diào)整和恢復(fù)很容易留下健康隱患。

國(guó)際權(quán)威機(jī)構(gòu)調(diào)查表明，生產(chǎn)之后缺乏調(diào)養(yǎng)，產(chǎn)婦的體形體質(zhì)將不易恢復(fù)，乳房疼痛、脫發(fā)、頭暈、頭痛、心悸、各類疼痛癥的比例都會(huì)大大增加。

新媽媽在此時(shí)懷孕很容易造成貧血、機(jī)體抵抗力下降，一方面不利于腹中胎兒的成長(zhǎng)，另一方面也增加了產(chǎn)后出血和感染的可能。

一般，產(chǎn)后子宮需要3~6個(gè)月的時(shí)間才能完全恢復(fù)，而采取剖腹產(chǎn)的新媽媽子宮復(fù)原所需的時(shí)間就更長(zhǎng)了。新媽媽在子宮尚未完全恢復(fù)的情況下再次懷孕，將對(duì)子宮造成很大的負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重時(shí)會(huì)發(fā)生子宮出血現(xiàn)象。

若采取人工流產(chǎn)，也會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生極大傷害，身體機(jī)能的恢復(fù)也會(huì)因此受到很大影響。