近日，眼部的分泌物也就是眼屎總是異常的增多，每天早上起來(lái)總是非常的尷尬，問(wèn)了問(wèn)老中醫(yī)，他說(shuō)是肝火旺盛的表現(xiàn)，一定是因?yàn)榘疽沽耍f(shuō)的還真不錯(cuò)，還真是每天都玩手機(jī)玩到深夜……除了有眼屎多以外還有哪些癥狀表明是肝火旺盛的癥狀呢？

01

表現(xiàn)在眼睛上

眼紅眼干澀眼分泌物增多

在中醫(yī)中，肝臟作為一個(gè)臟腑，它開(kāi)竅于目，當(dāng)肝火旺盛時(shí)，就會(huì)灼傷陰液，就會(huì)導(dǎo)致眼紅眼干，同時(shí)眼部排泄的分泌物也會(huì)增多。

解決方法：這個(gè)時(shí)候需要少熬夜，注意休息，可以喝點(diǎn)菊花茶，清肝明目，

02

表現(xiàn)在口上

會(huì)有口干口苦口臭

肝火旺盛的人群會(huì)有口干舌燥、口苦和口臭的表現(xiàn)，這是因?yàn)楦位鹜?，人體的津液就會(huì)分泌減少，陽(yáng)盛陰虧就會(huì)有口干舌燥的表現(xiàn)，特別肝膽臟腑功能是相協(xié)調(diào)的，肝不和就會(huì)導(dǎo)致膽汁的異常分泌就會(huì)有口苦的表現(xiàn)，火邪旺盛就會(huì)有口臭的表現(xiàn)。

解決方法：這個(gè)時(shí)候肝火比較旺盛，膽胃也不和，可以多吃點(diǎn)水果和蔬菜可以緩解。

03

表現(xiàn)在情緒上

會(huì)有暴躁易怒、失眠多夢(mèng)

肝火旺盛的朋友一般也會(huì)表現(xiàn)在情緒上，會(huì)有暴躁易怒，情緒激動(dòng)的表現(xiàn)，比以往來(lái)說(shuō)脾氣更加的大，一點(diǎn)小事就會(huì)炸毛，正所謂“怒傷肝”，肝臟傷也會(huì)導(dǎo)致易怒。

當(dāng)肝氣旺盛肝氣郁結(jié)就會(huì)導(dǎo)致陰陽(yáng)失調(diào)，導(dǎo)致情緒不安、失眠多夢(mèng)等癥狀。

解決方法：建議多運(yùn)動(dòng)，散步，釋放壓力，緩解心情，少生氣。

04

表現(xiàn)在二便上

小便黃大便干

當(dāng)人體肝火旺盛時(shí)，表現(xiàn)在二便上就會(huì)有小便黃赤，陰液虧虛，大便干結(jié)，就會(huì)有便秘的表現(xiàn)。

解決方法：這個(gè)時(shí)候需要多喝點(diǎn)水，多排尿，排出熱邪，同時(shí)多吃點(diǎn)富含膳食纖維的食物幫助排便。