#生命早期1000天#

最近跟寶媽們交流。發(fā)現(xiàn)大家跟寧媽以前一樣，有不少關(guān)于怎么陪小寶寶玩的問(wèn)題。

比如：

寶寶幾個(gè)月大，又不會(huì)說(shuō)話，該陪他玩什么呢？

寶寶一整天除了吃奶和睡覺(jué)，我們要給他玩些什么呢？

平時(shí)除了給寶寶唱唱兒歌，也就大眼瞪小眼對(duì)視了，陪寶寶好無(wú)聊啊。

寶寶醒著的時(shí)候，該怎么跟寶寶互動(dòng)呢？

對(duì)于幾個(gè)月的寶寶，我們可以試試在家這樣陪寶寶玩。

一、多給小寶寶語(yǔ)言輸入

帶寶寶出去看看大自然，告訴他可以看到的各種事物的名稱。

比如，看到汽車，告訴寶寶是什么顏色的汽車，看到小狗小貓告訴寶寶小狗汪汪叫，小貓喵喵叫等等。不要覺(jué)得小寶寶什么都不懂就不說(shuō)。，

給寶寶多講講故事。

可以講正在發(fā)生的事。比如一邊給寶寶換紙尿褲一邊告訴他做事的步驟，要先脫掉他臟的紙尿褲，擦干凈他的屁股，然后再換上干凈的紙尿褲，最后穿上褲子。

也可以給寶寶講繪本。小寶寶很喜歡色彩鮮艷的無(wú)字書(shū)，或者重復(fù)有韻律節(jié)奏的繪本，很喜歡爸爸媽媽的聲音。爸爸媽媽最好固定時(shí)間給寶寶們讀繪本。

這樣做的好處多多。除了可以刺激小寶寶語(yǔ)言中樞的發(fā)展，培養(yǎng)寶寶的語(yǔ)言能力，培養(yǎng)孩子的閱讀習(xí)慣，還有利于建立親密的親子關(guān)系哦。

二、多給寶寶提供可以觸摸的玩具

爸爸媽媽可以多給寶寶提供顏色鮮艷的卡片，材質(zhì)安全的布書(shū)給寶寶看。這些既可以讓他們?nèi)ビ|摸，又有對(duì)視覺(jué)的刺激。

我們還可以提供不同材質(zhì)的玩具。比如安全的毛絨玩具，塑料玩具等給寶寶去觸摸。還可以給寶寶準(zhǔn)備可以移動(dòng)的玩具，比如可以拉著走的小車，讓寶寶看著小車移動(dòng)，等寶寶長(zhǎng)大一點(diǎn)還可以自己拉著玩。

三、幫助寶寶多運(yùn)動(dòng)。

寧媽分享幾個(gè)親子小游戲給大家做參考：

1踢球運(yùn)動(dòng)

準(zhǔn)備一只輕質(zhì)小球，裝在顏色鮮艷的網(wǎng)兜里。讓寶寶躺著，大人拿球逗引寶寶，等確認(rèn)他看到球后，將球慢慢移到她的小腳處。

過(guò)程中注意他的視線一直追隨球。然后用球去觸碰寶寶的小腳，多次觸碰，直到寶寶抬腳碰球，當(dāng)寶寶踢球后球動(dòng)了，他就愿意再次嘗試同樣的動(dòng)作。

這個(gè)小游戲可以鍛煉寶寶的腿部力量、大肌肉動(dòng)作。

2 視覺(jué)追蹤小游戲

寶寶平躺在床上，在寶寶眼前晃動(dòng)顏色鮮艷的小玩具，引起他的注意后，從左往右或者從前往后慢慢移動(dòng)小玩具，練習(xí)視覺(jué)追蹤。

寶寶稍大點(diǎn)，還可以玩一下升級(jí)版：讓寶寶趴著玩。

既可以鍛煉寶寶的視覺(jué)追蹤能力，又可以鍛煉頭頸部肌肉力量和前臂的支撐力。

3 讓寶寶抓握東西和扔?xùn)|西

細(xì)心的父母會(huì)發(fā)現(xiàn)，幾個(gè)月的寶寶開(kāi)始喜歡抓媽媽的頭發(fā)，爸爸的眼鏡，抓一切他能抓到的東西。給他玩一些小玩意兒，他玩一會(huì)兒喜歡扔掉，撿起來(lái)給他還會(huì)扔掉，反復(fù)好多次。

有的父母撿寶寶扔的東西會(huì)不耐煩。不過(guò)我們要知道，這可是寶寶學(xué)習(xí)的過(guò)程。學(xué)習(xí)是需要反復(fù)練習(xí)的，所以我們要對(duì)寶寶多點(diǎn)耐心。

父母要盡可能幫助寶寶提供可以扔的物品，大的，小的，輕的，稍重的，不同觸感的，讓寶寶開(kāi)心地探索。這樣可以幫助寶寶探索和學(xué)習(xí)手部控制能力。

4 跟寶寶玩蒙臉捉迷藏的游戲

媽媽和寶寶面對(duì)面，媽媽當(dāng)著寶寶的面用紗巾蒙住臉。自己拿掉或幫助寶寶一起扯掉媽媽臉上的紗巾，寶寶會(huì)很開(kāi)心?；蛘咭部梢园鸭喗磔p輕蒙到寶寶的臉上，問(wèn)：“寶寶在哪里呢？”然后再把寶寶臉上的紗巾拿掉，說(shuō)：“寶寶在這里呀?！?/p>

這個(gè)時(shí)期的寶寶認(rèn)識(shí)媽媽了，當(dāng)看不到媽媽時(shí)會(huì)以為媽媽永遠(yuǎn)消失了，玩這個(gè)游戲還可以讓寶寶知道，即使看不見(jiàn)媽媽，媽媽還是存在的，可以培養(yǎng)寶寶的安全感。

5 和寶寶坐飛機(jī)的游戲

大人兩膝并攏彎曲，讓寶寶的肚子靠在大人的小腿上。大人雙手抱住寶寶腋下位置，扶穩(wěn)寶寶。

大人的身體向后仰，躺在地毯上或床上，同時(shí)把雙腿慢慢抬起到空中，小腿與地面平行。

大人一邊說(shuō)著：“飛機(jī)飛呀飛，起飛啦！”一邊把寶寶抬到空中。

然后慢慢地前后，左右移動(dòng)小腿。

一邊把小腿慢慢往下，一邊說(shuō)著：“飛機(jī)飛呀飛，降落啦！“然后把寶寶慢慢放下來(lái)。

寧媽的小寶特別喜歡玩這個(gè)游戲，每次剛趴在寧媽小腿上就開(kāi)始咯咯笑。

不過(guò)建議最好由爸爸來(lái)玩這個(gè)游戲，安全更有保障，也給爸爸們提供培養(yǎng)親子親密關(guān)系的機(jī)會(huì)。

每天花點(diǎn)時(shí)間，試試用這些方法陪寶寶玩，讓他快樂(lè)成長(zhǎng)吧。

#生命早期1000天#