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一，出處

《尚書·大禹謨》：“人心惟危，道心惟微，惟精惟一，允執(zhí)厥中。”

據(jù)傳，這是舜傳給大禹的十六個字：“人心惟危,道心惟微，惟精惟一，允執(zhí)厥中?！笔撬吹鄱U位給大禹的時候，對大禹的叮囑，非圣人不能體會、領(lǐng)悟、執(zhí)行。后成為中國儒學(xué)十六字心法。

二，這十六個字的意思、指導(dǎo)意義

“人心惟?！保簜€人理解是人心要居安思危，最危險的是人心，我們起心動念要時時刻刻觀照好自己的內(nèi)心，不動妄念，不起私心，否則是非常危險的。

“道心惟微”：我的理解是舜告訴大禹“道”在看不到的地方，全靠“悟”，告誡要內(nèi)省，要內(nèi)視，要從細微的地方著手，再細微的事物都不離道，道心也是人心。

“惟精惟一”：就是要專一的意思，專精一物、一事，一理，用心認真做好每一件事。

“允執(zhí)厥中”：允，通常解釋為“誠意”，執(zhí)就是保持執(zhí)行、篤行。厥是虛詞，中指平和、謙虛、謙卑、中用。言行致誠保持中正之道。