人體的衰老從肩頸開始。肩頸是毒素最容易堆積的地方，是致病的關(guān)鍵。萬病之源-源于血，百病之由-由于氣，中醫(yī)上講：氣不足則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排。

一、肩頸結(jié)構(gòu)：

頸椎有七節(jié)，神經(jīng)連接頭面部。頸椎是脊柱當中最容易受傷最沒有安全感的地方；

頸部有兩條大動脈；肩頸就像人體的十字路口，是氣血供應(yīng)頭部的主要通道。

二、肩頸堵塞會引起：

由于肩頸是大腦的總開關(guān)，上注于頭部和面部的血液都要經(jīng)過肩頸。中醫(yī)講到調(diào)節(jié)人體最好的良方就是打通氣血，如果氣血不暢的話，血液中的毒素堆積在肩頸，就會使肩頸硬化。

可怕的是，醫(yī)學上還發(fā)現(xiàn)肩頸問題至少可引發(fā)全身70種病癥，以下是幾種常見的病癥。

這肩頸問題看著不起眼，對我們的生命健康的威脅非常大！

同時引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)：

腰酸背痛，腿腳無力，易疲勞，內(nèi)分泌失調(diào)，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，易肥胖，婦科感染， 性生活失調(diào) , 宮頸糜爛，子宮肌瘤等等。

肩頸堵了→血壓上來了！

肩頸堵了→睡眠不好，經(jīng)常多夢！

肩頸堵了→記憶力越來越不好了！

肩頸堵了→頭都不能后仰了！

肩頸堵了→婦科病越來越多，更年期提早了！

肩頸堵了→腦補供血不足，導(dǎo)致各方面問題來了！

從中醫(yī)的角度講，人體分為三焦，分別主：上焦主“氣循環(huán)”、中焦主“血循環(huán)”，下焦主“水循環(huán)”。

首當其沖的就是氣循環(huán)，因為氣不行則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排。肩頸護理我提倡刮痧和艾灸，從而活血化瘀、祛風散寒、打通管道、凈化血液、排除毒素，起到緩解肩頸肌肉 疲勞、僵硬、疼痛、幫助解決氣血不暢的問題。

三、肩頸人體最先衰老的地方

肩頸處有幾個穴位“風池穴、風府穴、風門穴”，這幾個穴位是“風寒濕邪氣”進入人體的主要通道，風寒濕邪進入肩頸后，就會在這里形成瘀阻。

而人體循環(huán)是從上往下，當人體內(nèi)毒素較多的時候，毒素首先堆積的地方就是肩頸，因為肩頸是人體的十字路口，毒素堆積就會造成肩頸硬化、衰老。當肩頸不通就會造成頭部腦下垂體的營養(yǎng)不足，不能很好的分泌生長動情激素，尤其是女性，就會直接導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，提前進入更年期！

四、如何肩頸保養(yǎng)？