Diet and health 飲食與健康



節(jié)食或許可以讓你瘦下來，但同時也會使你的身體受到損害。本期我們來看看關于飲食與健康的相關表達吧！



?—Do you think I should go on a diet?

你覺得我應該節(jié)食嗎？

—You’re skinny enough without going on a diet!

你不必節(jié)食就已經夠瘦了!

?Weight and health can’t be changed in a day or two.

體重和健康不是一天兩天能改變的。

?It’s going to make you put on weight if you eat dinner late.

晚餐吃得晚，容易使你長肉。

?To be healthy, you must first eat healthily.

想要健康，就得先吃得健康。

?You should eat more fruit and vegetables.

你應該多吃水果和蔬菜。
?You have to watch what you eat.

你得注意你的飲食。

?You can’t just diet — you have to exercise too.

光靠節(jié)食是不夠的，你還要做運動。

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