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      四、 清 鮮 小 涼 菜

       建喜圖書館 2019-01-31

      四、 清 鮮 小 涼 菜




      40、自制皮凍


       

      主料:

      豬皮、 生姜、蔥段、香料蒜苗

      香油、花椒油香醋、醬油、油潑辣子、加飯酒


      做法:


      1. 豬皮用清水泡2個(gè)小時(shí),放入鍋里煮30分鐘,拔掉豬皮上面的雜毛。用刀刮去肉皮里面的油脂,油脂刮得越干凈,煮出來的湯越清。晾涼以后切成絲。

      2. 香料:八角、丁香、山奈、良姜、香葉、桂皮等,用紗布包起來。

      3. 鍋里放入豬皮絲,加入水,加入大料包,加飯酒,生姜片、蔥段。大火煮開轉(zhuǎn)小火煮2個(gè)小時(shí)左右。

      4. 煮好后,撈掉生姜片、蔥段以及大料包。將湯汁以及豬皮絲倒入容器中。

      5. 待自然冷卻后,移入冰箱或者溫度低的地方。

      6. 凝固后取出切片。香油 1/4小勺 花椒油 1/4小勺 香醋 1 煮醬油 2勺(用大料和醬油煮過的醬油) 油潑辣子 3勺調(diào)為調(diào)料汁。淋上調(diào)料汁,撒上大蒜苗絲即可。



      41、豆干海帶絲


       

      主料:

      海帶 、 豆腐干、紅彩椒、香菜、香蔥、

      蒜、醋、鹽、生抽、香油、雞精、辣椒油、白糖


      做法:

      1. 將海帶絲洗凈控干水分切成段,

      2. 豆腐干切成絲,蒜切成末,紅彩椒切成絲,香菜切成末

      3. 海帶絲下鍋開水焯下,撈出過涼水后控干水分。

      4. 將醋、生抽、鹽、雞精、香油、辣椒油、白糖、蔥、蒜末調(diào)成汁。

      5. 把海帶、豆腐干、紅彩椒絲、香菜末放入盤中

      6. 倒入拌好的調(diào)料汁,用筷子攪拌均勻即可裝盤。



      42、響油黃瓜


       

      主料:

      黃瓜生抽、白糖、 、干辣椒

      蒜末、姜末、香油、油適量

      做法:

      1. 黃瓜洗凈,用刮皮器刮成片狀。

      2. 卷成卷兒擺盤。

      3. 蒜姜切末,干辣椒洗凈剪成小段。

      4. 調(diào)拌汁。碗中加入生抽,鹽,糖,香油,醋調(diào)成汁。

      5. 將蒜末,姜末,干辣椒段擺在黃瓜上

      6. 鍋中放適量的油,燒熱后,用勺子撒在上面。



      43、撈汁素拼


       

      主料:

      黃瓜、紫甘藍(lán)、胡蘿卜、金針菇、蒜末、青椒碎、

      紅辣椒碎醬油、米醋、白砂糖鹽、白芝麻

      做法:


      1. 金針菇焯熟,控水,其他蔬菜處理成絲

      2. 將控水后的金針菇碼好

      3. 中間撒蒜末辣椒末、白芝麻,將醬油,米醋,糖、鹽,水混合調(diào)汁備用

      4. 熱油少許熗香蒜末等,倒入調(diào)汁即可



      44、皮蛋豆腐


       

      主料:

      豆腐、皮蛋、蒜頭香菜、

      醋、醬油、香油

      做法:


      1. 從盒內(nèi)取出豆腐。

      2. 切塊擺放在盤中。

      3. 皮蛋剝殼切碎,小蔥、蒜、香菜切粒備好。

      4. 在蔥蒜香菜的碗內(nèi)倒入醋、香油、純味醬油,調(diào)成汁。

      5. 調(diào)好汁后,將皮蛋和汁澆在豆腐上就可以。



      45、辣油拌豆皮


       

      主料:

      豆皮1黃瓜、香菜、

      香醋半碗、生抽2湯匙、辣油1湯匙、糖半湯匙鹽適量、蔥白適量、花椒油1湯匙、3   


      做法:




      1. 豆皮開水焯燙一下?lián)瞥銮屑?xì)絲。

      2. 黃瓜擦絲,蔥白切絲,蒜剁碎。準(zhǔn)備點(diǎn)花椒。

      3. 鍋熱油,炸點(diǎn)花椒油。小火。晾涼,加入半調(diào)羹香油

      4. 把所有調(diào)料,食材放一起,拌勻。放十分鐘左右后再吃,味道更好。



      46、爽口三丁


       

      主料:

      鹵豬耳、香干、花生米、青椒、

      小蔥、醬、鹽、芝麻油


      做法:




      1. 備好食材

      2. 鍋中加點(diǎn)油燒熱,入花生爆熟,盛出瀝干油份

      3. 鹵豬耳切丁


      4. 香干入開水中燙熟,切?。磺嘟非卸?/span>

      5. 把蔥白炒香一下,加入鹽、芝麻油和醬油調(diào)汁

      6. 將鹵豬耳、香干、青椒、花生米裝盤,淋入調(diào)好的味汁



      47、拌素捆雞


       

      主料:

      素捆雞、蔥花、干辣椒、辣椒粉、

      孜然、生抽、蠔油、姜蒜、胡椒、香油


      做法:


      1. 素捆雞切片 焯水。容易變硬速度要快。焯水消毒除豆腥味。

      2. 油鍋加少許香油,姜蒜煸出香味

      3. 開小火,加辣椒面做紅油。大火容易焦注意。關(guān)火,加孜然胡椒生抽耗油做拌汁。加入焯好水的素捆雞拌勻。

      4. 出鍋前撒蔥花,辣椒粉,香油。上桌開動(dòng)。



      48、脆爽蘿卜絲


       

      主料:

      綠蘿卜、 5g、韓式甜辣醬適量白芝麻


      做法:

      1. 一定要用綠蘿卜,去皮后切絲。

      2. 加鹽抓拌均勻,腌漬30分鐘。

      3. 擠干水份后晾曬。

      4. 曬到蘿卜絲干爽,沒有水份即可。也可以完全曬干那樣可以長時(shí)間儲(chǔ)存。

      5. 加入韓國甜辣醬拌勻。最后撒脫皮芝麻OK

      6. 裝入密封盒里放冰箱儲(chǔ)存,隨吃隨取。存放三天以后吃更好。




      49、胭脂藕


       

      主料:

      藕、紫甘藍(lán)、白醋、蜂蜜


      做法:



      1. 半個(gè)紫甘藍(lán),洗凈榨汁。

      2. 藕洗凈去皮切片,藕片不要太薄。

      3. 做一鍋開水,下藕片焯半分鐘,接著過涼水。


      4. 紫色甘藍(lán)汁,加入2大勺蜂蜜。

      5. 接著就是見證奇跡的時(shí)刻嘍。加入一勺左右的白醋,緩緩倒入,邊倒邊攪拌,紫色菜汁會(huì)變成胭脂色。白醋越多,粉色越明顯。當(dāng)然不能太多,否則很酸哦。

      6. 接著把焯好的藕片放入汁水中,覆蓋保鮮膜,腌制一晚上,就能完全上色了。



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