 — >>>漫漫求學(xué)路 我想這輩子，做好這件事就足夠了，當(dāng)我們逝去的那一天，有很多人還能夠記起你，那就是最美的點(diǎn)贊。 ——陸功翰 從小熱愛武術(shù)的我，為了學(xué)習(xí)傳統(tǒng)武術(shù)沒少吃苦頭，我不怕苦，也不怕累，就怕找不到正確的方向。 傳統(tǒng)武術(shù)具有很厚的文化底蘊(yùn)需要參透，俗話講“師父領(lǐng)進(jìn)門，修行靠個人”，這句話的核心在“領(lǐng)”字上，沒有正確的引導(dǎo)，又談何容易。 從小就接受體育訓(xùn)練的我，比一般的孩子多了一些堅(jiān)韌，也有了更多的體驗(yàn)，跟師父們練拳的同時，時常會有自己的見解，我大量收集武術(shù)資料，用于對比研究，憑著對傳統(tǒng)武術(shù)的熱愛和體育訓(xùn)練中積累的專業(yè)知識，開始對傳武有了新的認(rèn)識。 “ 功 夫 出 在 單 式 上 ” 這個思想一直引導(dǎo)著我，對身體局部強(qiáng)化到一定程度，才會實(shí)現(xiàn)動力定型，肌肉運(yùn)動到達(dá)一定強(qiáng)度以后，會出現(xiàn)“彈力”，而這彈力就是“大筋崩彈”。從開始的傻練，硬練，到后面身體各關(guān)節(jié)出現(xiàn)彈力，經(jīng)歷了漫長的時期。我一直在琢磨，一直在調(diào)整，直到有一天，關(guān)節(jié)縫里打出“嘭嘭”的聲響，我開始意識到，這就是傳說中的“筋骨齊鳴”，此時如同在每個關(guān)節(jié)安裝了“彈簧”一般，出手出腳都是崩彈出去的，速度和勁力有了質(zhì)的提升，既可以做到如貓一般的柔軟，又可以做到如“弓”一般的崩彈。 信心大增的我開始遍訪名師，得多人指點(diǎn)，結(jié)合以前所學(xué)的運(yùn)動生理與運(yùn)動解剖，對拳理的理解更加清晰。應(yīng)運(yùn)而發(fā)，整合出了今天的典傳體系，專業(yè)訓(xùn)練“筋骨、關(guān)節(jié)、內(nèi)臟”，以此，快速提升功力。 二十多年的學(xué)習(xí)和鉆研，逐步形成了自己獨(dú)特的訓(xùn)練方式和實(shí)用技法。反觀自己走過的路，感到慶幸的同時，也感到心酸，知道“練拳容易得藝難”。 “ “讓傳統(tǒng)功夫不再難學(xué)”，抱著這樣的想法，我開始了我的公益教學(xué)的道路。 ” 2012年起，我開始公益授拳，先是在南通的多個公園里教拳，從一兩個學(xué)員開始，慢慢的發(fā)展到十多個，幾十個人，上百個，逐漸的知道的人越來越多，2012——2014年期間，在南通市先后建立了六個輔導(dǎo)站，義務(wù)教拳。 南通橫盛豪庭輔導(dǎo)站，南通大學(xué)訓(xùn)練點(diǎn)，海門輔導(dǎo)站，啟東輔導(dǎo)站，南通人民公園輔導(dǎo)站，通州區(qū)輔導(dǎo)站六個公益輔導(dǎo)站先后建立起來，短短一年多時間，惠及幾百人，一時間，典傳的公益授拳點(diǎn)成為了南通一道靚麗的風(fēng)景線。 隨著公益授拳點(diǎn)越來越多，學(xué)員不斷增加，無論時間、精力、物力都到了無法承受的階段，2014年10月，在眾學(xué)員的一致要求和幫助下，大家出錢出力，創(chuàng)建了“典傳國術(shù)館”。至此，大家有了屬于自己的“家”，無論風(fēng)吹雨打，我們都能夠得以正常訓(xùn)練。同年，我們開啟了“大手拉小手”走進(jìn)校園的活動，在多個學(xué)校進(jìn)行公益教學(xué)，獲得了廣大師生和家長的一致好評。 隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的發(fā)展，這讓我意識到，可以借助現(xiàn)代化的平臺，幫助更多人，當(dāng)我把這個方案說出來的時候，大家都投來了異樣的眼光。 “ 面對面都學(xué)不好功夫，在網(wǎng)絡(luò)上教學(xué)豈不是癡人說夢。 ” 對于大家的不理解，我還是堅(jiān)持了自己的想法，于是乎，網(wǎng)絡(luò)教學(xué)開課了，從最開始的QQ教學(xué)到后來的微信教學(xué)，從當(dāng)初自己的不善言談到后來的滔滔不絕，一直在挑戰(zhàn)自己，教學(xué)內(nèi)容也是改了又改，最終形成了從單關(guān)節(jié)開發(fā)到組合勁力，再到實(shí)用技法這樣的教學(xué)模式，真正實(shí)現(xiàn)了學(xué)員足不出戶就可在網(wǎng)絡(luò)完成學(xué)習(xí)，并且能夠在短短幾個月時間內(nèi)打出幾個單關(guān)節(jié)勁力，其中包括“開胯”，有句話講，“寧教十拳，不教一胯”可是這在典傳則是最最基礎(chǔ)的東西，可以幫助武術(shù)愛好者短時間內(nèi)就打出身勁。 在典傳，所有的技術(shù)都是透明的，武林秘傳在這里只是一種“技術(shù)”，我們整理了“開胯、開肩、開肘、開肋、開脊”幾個單關(guān)節(jié)的開發(fā)，同時對身體的勁力進(jìn)行整合，結(jié)合“盤內(nèi)臟”，通過這種特殊的訓(xùn)練達(dá)到“整身如球”的效果…… 2016年起，為了跟全國各地的學(xué)員更好的溝通和教學(xué)，我們成立了典傳國術(shù)聯(lián)合會，積極到各地區(qū)開展線下教學(xué)活動，幫助大家快速提高。很多朋友說，典傳既出人又出力，還燒錢，這樣跑下去要餓死的，其實(shí)我們何嘗不知道，這樣做的目的是不忘初衷，幫助學(xué)員真正掌握，把功夫練到身上。 “ 做功夫的傳播者，讓傳統(tǒng)功夫不再難學(xué)。 ” 這句話一直激勵著我前行，幾年間，我跑遍濟(jì)南、長春、鄭州、西安、濟(jì)寧、滁州、廈門......近二十個省市，舉辦實(shí)地教學(xué)培訓(xùn)幾十場，教授學(xué)員上千人，別人問我累不累，說實(shí)話真的很累，但是卻很開心，看著大家一步步成長起來，我的心里是甜的。 如果說每個人生下來就有一個使命，那我的使命就是幫助熱愛武術(shù)的人們，快速掌握傳武核心。 “ 做一時容易，做一世難。 ” 我想這輩子，做好這件事就足夠了，當(dāng)我們逝去的那一天，有很多人還能夠記起你，那就是最美的點(diǎn)贊。 — >>>擇一事，終一生 陸老師每天要花大量的時間培養(yǎng)人才，對傳武進(jìn)行理論講解和動作指導(dǎo)，讓每位加入典傳的傳武愛好者掌握每步的要領(lǐng)，只要學(xué)員肯學(xué)，他絕對傾囊相授。 他以互聯(lián)網(wǎng)+實(shí)地教學(xué)的方式，讓習(xí)練者足不出戶就可以學(xué)到真功夫，還采用全國巡回指導(dǎo)的方式進(jìn)行鞏固。就這樣，秉承著“誠信 互助 感恩”的信念，讓上千名習(xí)練者學(xué)有所成。 用自己的一輩子詮釋“因?yàn)闊釔?，所以?jiān)持”、“擇一事，終一生”的牢固信仰。 — >>>百年公益永久典傳 目標(biāo)：做百年公益、樹永久典傳 宗旨：弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化，強(qiáng)健民眾體魄，普及筋骨體系，振興傳統(tǒng)武學(xué)。 傳播理念：術(shù)德并重，文武兼修；泛學(xué)博通，尚武強(qiáng)種 核心價值觀：誠信、互助、感恩 典傳國術(shù)所傳授的典傳體系，可以視為一塊基石，是武術(shù)入門的敲門磚，它適合且能融入于任何功夫體系，又能在上面生根發(fā)芽，從而結(jié)出自己的果。希望全國的各界愛武人士，能夠?qū)W習(xí)到功夫的實(shí)質(zhì)，將其運(yùn)用到各類拳術(shù)體系中，練就真正的中華武術(shù)！ |
|
|
