所謂“放下”，就是把生活中的一切煩惱都放下。佛說：一切煩惱來自雜念與妄執(zhí)，能達到解脫自在，了無牽掛的境界，便是“放下”；

所謂“看破”，就是看破紅塵。佛禪所指的“塵”，譯自梵語，意為污染，謂能污染人的真性?！皦m”又與“境”同義，指外部一切感知的事物，并非真正的客觀實在，屬于虛妄的。所以紅塵又被指為虛幻的塵世間?？雌萍t塵，就是看透塵世的虛妄污濁，不與之同流合污，而做到達觀、灑脫；

所謂“自在”，是指空寂無礙。不為三界生死所縛，心游空寂，名為自在。

“寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意。望天上云卷云舒”。生活不僅僅只是名利與聲望，或是地位的集合體，更是一種追求實現(xiàn)人生真正價值與積極樂觀豁達的生活態(tài)度，只要擁有了這種態(tài)度，你的生活將不再是一片苦海，等待你的將是另一片充滿陽光的新天地。

【美句閣：凈心，靜行，道法自然，如來！ 歡迎大家點評，轉(zhuǎn)發(fā)，去心垢，除戾氣?！?/strong>