談到傳統(tǒng)武術(shù)，幾乎不了解武術(shù)的人基本上馬上想到的就是太極拳。確實(shí)太極拳也是傳統(tǒng)武術(shù)之中比較出名的一個(gè)功夫。然而隨著太極拳的習(xí)練者越來(lái)越多，也給傳統(tǒng)武術(shù)帶來(lái)了許多負(fù)擔(dān)和非議。

傳統(tǒng)武術(shù)作為古代搏殺的技藝，傳承到今天一路走來(lái)也實(shí)屬不易。古代的武術(shù)其實(shí)分為武功方面和術(shù)士方面，武功方面就是大家常見的太極拳、八極拳或是形意拳。而術(shù)士的功夫方面就更多是氣血的調(diào)養(yǎng)、呼吸的調(diào)整等等。而現(xiàn)在的太極拳習(xí)練者也幾乎忘了自己屬于武功，反而又一次的舍本求末，把一個(gè)屬于武術(shù)的功夫練成了休養(yǎng)身體的氣功。

許多習(xí)練太極拳的愛好者們其實(shí)也并非是在練習(xí)真正的傳統(tǒng)武術(shù)，而是把之前國(guó)家推行的一套健身體操，二十四式的太極拳健身操追著不放，更有甚者拿著這套健身體操說自己是太極拳的傳承人、習(xí)練者。

一套健身操是完全沒有辦法去實(shí)戰(zhàn)和格斗的，軟綿綿、松垮垮的動(dòng)作也并不是太極拳真正的樣子，不管是陳氏太極拳還是楊氏太極拳，只要沒了傳統(tǒng)武術(shù)本來(lái)的樣子，都不算是正宗傳承。

而多數(shù)太極體操的習(xí)練者，幾乎就靠著一套24式和推手習(xí)練365日。在過去任何拳法都有自己的基本功夫，太極拳也一樣，而太極拳的基本功夫也并不是太極推手，也不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的臆想。

許多人也非常質(zhì)疑太極拳的推手到底有沒有用，筆者也確實(shí)看到不同的人對(duì)于太極推手都有非常不同的見解。記得筆者曾經(jīng)看到有人說太極拳的推手能夠一下甩飛對(duì)手，這樣的說法也未免太過可笑。

太極拳的基本功其實(shí)并不是推手，而是馬步功夫和抖大桿，太極拳之中常常談到的纏絲勁和松沉也是通過抖大桿而來(lái)的，而松沉的意義是全身更協(xié)調(diào)的發(fā)力，并不是很迷幻的臆想的特殊發(fā)力方式。當(dāng)然在武術(shù)之中的發(fā)力也更強(qiáng)調(diào)對(duì)于龍骨的使用，并不同于西方格斗術(shù)。

推手的真正作用其實(shí)體現(xiàn)于太極擒拿之中，在擒拿之中其實(shí)也包含了抱摔抓打的綜合技術(shù)，太極擒拿比起保定摔跤來(lái)說，也更加強(qiáng)調(diào)掌握自己重心的同時(shí)能夠摸清楚對(duì)手的重心，有經(jīng)驗(yàn)的朋友都知道，誰(shuí)能掌握重心，誰(shuí)就能夠把對(duì)方摔倒。推手正是師傅為了教授徒弟而喂招的一個(gè)方式，而這個(gè)徒弟也必須是要有根基的徒弟。

三年以上的馬步經(jīng)驗(yàn)，從2米的槍桿到三四五米的白蠟桿，這都是任何一個(gè)習(xí)武人必須經(jīng)過的過程。而目前太極拳之中的怪象就是這批太極拳習(xí)練者并不會(huì)扎馬步，也不會(huì)抖桿，腳下無(wú)根基的情況下還互相練習(xí)推手根本就無(wú)法鍛煉到任何東西。不去下狠心練習(xí)馬步，不去吃苦，不去把肌肉的力量鍛煉出來(lái)，不去鍛煉龍骨的力量，沒有穩(wěn)固的下盤的情況下，去練推手或是云手都是白費(fèi)氣力。如果為了怕吃苦，忘掉先輩傳承的太極拳，從而自己發(fā)明新的太極拳，發(fā)明一種不費(fèi)力不辛苦的太極拳，也確實(shí)會(huì)讓人難以評(píng)價(jià)。太極拳之中的推手其實(shí)也并非獨(dú)門功夫，只是近些年來(lái)某些太極拳的習(xí)練者總是不停的拿著推手當(dāng)做擋箭牌，從而導(dǎo)致太極拳招黑，傳統(tǒng)武術(shù)被人誤解。