秋涼漸進(jìn)，夏暑未消，多變的天氣加上流感病毒肆虐，多于30%的孩子往往會(huì)被流感困擾。面對(duì)如此強(qiáng)大的“敵人”，寶貝們莫害怕。

    流感病毒

    流感主要是由于病毒引起的，主要通過(guò)人體之間的接觸或者空氣來(lái)傳播，極易傳染他人，而且具有季節(jié)性，兒童由于抵抗力不足往往會(huì)中招。

    對(duì)于低年齡階段的孩子由于體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善很容易遭受暑熱和秋涼的影響，也會(huì)易感人群。

    流感癥狀

    孩子出現(xiàn)流感時(shí)會(huì)出現(xiàn)什么樣的癥狀？其中典型的癥狀有發(fā)高燒、頭痛、咳嗽、沒(méi)胃口、全身酸痛、四肢無(wú)力等。

    老中醫(yī)提醒，這里要注意的是，流感往往會(huì)導(dǎo)致孩子發(fā)高燒，體溫高于普通感冒。

    流感預(yù)防

    1、流感疫苗

    兒童是流感感染的高發(fā)人群，對(duì)于低領(lǐng)兒童，免疫力功能正在發(fā)育階段，在這個(gè)期間可以給孩子接種流感疫苗，為孩子的健康添一份保障。

    2、藥物準(zhǔn)備

    中醫(yī)認(rèn)為無(wú)論是傷風(fēng)還是流行性感冒，多為肺熱傷風(fēng)，這個(gè)時(shí)候除了普通的感冒藥外可以給孩子準(zhǔn)備老中醫(yī)甘四味涼茶，含有白茅根、魚腥草、金銀花等中草藥成分，溫和健康，無(wú)副作用，可有效止咳平喘，緩解咳嗽、清熱潤(rùn)肺。

    3、生活注意

    在日常生活中，要教導(dǎo)孩子注意保持衛(wèi)生。勤洗手，使用流動(dòng)水流進(jìn)行洗手，防治病從口入。注意孩子臥室開窗通風(fēng)。和孩子一起勤鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

    4、飲食均衡

    每日三餐的均衡飲食對(duì)身體也很重要的，補(bǔ)充維生素C，適量給孩子進(jìn)食粗糧，補(bǔ)充維生素B，增強(qiáng)抵抗力。