如何使自己的人生成功，要從改變自身素質(zhì)入手。

如何改變自己的心理素質(zhì)，要從行為開始。

人是一個(gè)靈敏的存在。他可能因?yàn)橐粋€(gè)信息的影響而偏廢一生，也可能因?yàn)橐粋€(gè)信息的影響而成就一生。當(dāng)我們掌握人既是生物的存在又是文化的存在的雙重性之后，掌握了人被環(huán)境暗示和被自我暗示的規(guī)律之后，運(yùn)用適當(dāng)?shù)姆椒?，是能夠比較迅速而有力地調(diào)整自己的。

一個(gè)人能夠幸福圓滿是有原因的，一個(gè)人不能夠幸福圓滿也是有原因的。

面對人生時(shí)，只有從塑造自己的素質(zhì)入手，改變自己的一切，才能與機(jī)緣處于新的雙邊關(guān)系中，機(jī)緣才更接近你。

人們被各種切近的狹小事實(shí)所裹挾，在那里苦苦掙扎。并不知道拿得起、放得下這個(gè)簡單的生活真理。當(dāng)他們肩負(fù)所有生活的重負(fù)在洪流中滾動時(shí)，他們毒化了自己的心靈。

我們今天坐在這里，是要探討一個(gè)問題，就是人在這個(gè)世界上怎么才能活得更好。希望今天不是一般性的、很死板的講課，大家都有參與意識，共同進(jìn)行一個(gè)心理的自我調(diào)整和培育。

在這個(gè)世界上我給別人一個(gè)什么表情，別人就回報(bào)我一個(gè)什么表情。我給對方一個(gè)怨恨的表情，對方回報(bào)我一個(gè)怨恨的表情；我給對方一個(gè)善良的微笑，對方回報(bào)我一個(gè)善良的微笑。

我的經(jīng)驗(yàn)是，當(dāng)你把一個(gè)微笑面對千百個(gè)人的時(shí)候，千百個(gè)人回報(bào)你的是千百個(gè)微笑，這樣，你的人生就成功了。

堅(jiān)信每個(gè)人都可以重新塑造自己，包括塑造自己的智力、心理素質(zhì)、性格、氣質(zhì)、魅力，重新塑造自己的命運(yùn)。

希望從今天開始，大家確確實(shí)實(shí)把塑造自己的人生作為一個(gè)信念，也作為一個(gè)事業(yè)，還可以作為一個(gè)“游戲”。它既解決你人生能力的建設(shè)問題，同時(shí)這件事情做起來并不是很吃力，而是很有意味，和生理的、心理的、生命的奧秘相通。

很多人，他已經(jīng)給自己限定了一個(gè)范圍。人在生活中經(jīng)常用幾十種曲別針的用途來回答曲別針的億萬種用途，對自己也經(jīng)常這樣判斷。

所以，希望大家在這個(gè)時(shí)刻感覺一下自我的判斷，就是你從小到大到現(xiàn)在，你對自己今后有多少種用途，對于社會和人類你能發(fā)揮多大作用，這個(gè)想像力打開沒有？是不是在這個(gè)年齡段已經(jīng)對自己有了一定的局限和模式？

真正在人生中玩得好的，一定是永遠(yuǎn)對自己有良好感覺的人，永遠(yuǎn)自信的人，永遠(yuǎn)把自己看成有無數(shù)用處的人，而且永遠(yuǎn)覺得自己的人生根本就不是大局已定的人，永遠(yuǎn)尋找新的機(jī)會，永遠(yuǎn)在爭取之中，永遠(yuǎn)對自己的人生進(jìn)行創(chuàng)造。

最大的創(chuàng)造力首先表現(xiàn)在對自己人生進(jìn)取方向的想象上。這對年輕人來講是最優(yōu)先的創(chuàng)造力。就是我能干什么，我對人類社會有什么用？思路一定要打開。完全有可能你今后人生中所經(jīng)歷的一切，所表演的一切，所做的一切，是你現(xiàn)在有限的經(jīng)驗(yàn)和思路不能想象的。

這才是漂亮。

其實(shí)我們終生都在競賽之中，終生都在運(yùn)動場上，終生都有一個(gè)狀態(tài)問題。所以，你的非智力心理素質(zhì)就決定了你的智力是不是能夠很好地發(fā)揮。

面對生活中的各種事情，你都能夠處在比較輕松的狀態(tài)中。否則，你又怎么可能發(fā)揮比較好的智力呢？

比如說，你想做一件事，卻心理支出非常大。想找一個(gè)人，想說一句話，反復(fù)想，就是不能走出這一步。存在這種現(xiàn)象的人都算不上心理健康。你在生活中有一種莫名的不安全感，莫名的孤立感，這些都屬于心理不完全健康的表現(xiàn)。

沒有好的心理素質(zhì)，所有的智慧都沒有用。

好的心理素質(zhì)是一種人格魅力。

你微笑對待人生，大家就喜歡你；大家覺得和你在一起輕松愉快，你的人緣就好，你的人際關(guān)系就好，朋友就多，你的機(jī)會就多。

魅力非常重要，送給朋友們兩句格言：

人格魅力、性格魅力是男子真正的外貌──這是送給男同學(xué)的。

還有送給女同學(xué)的——對于女性來講，人格、心理素質(zhì)的魅力比外貌更重要。

性格魅力就是男子的外貌；對于女子來講，性格魅力是外貌的一部分，但比你通常的外貌更重要，是第一外貌。

有的人不懂得這一點(diǎn)，不同意這一點(diǎn)。這里就不講性格魅力了，一個(gè)很好看的姑娘，你現(xiàn)在穿上破衣服、爛衣服，臟得像垃圾一樣，披在身上，頭發(fā)全部搞亂，臉上涂上污泥，還好看嗎？已經(jīng)不好看啦。服裝已經(jīng)把你的容貌破壞了。

服裝、發(fā)型是外貌的延伸，魅力更是外貌的延伸。

打扮自己包括打扮自己的魅力。

很多心理學(xué)家講，一個(gè)人有沒有積極的生活態(tài)度，是他的人生能不能成功的重要標(biāo)志。

這一點(diǎn)我特別要跟女同學(xué)講一講。

如果你們以后戀愛了，如果對方現(xiàn)在給你的感覺是才華橫溢，風(fēng)流倜儻，但是他的人生態(tài)度不積極，那么，這個(gè)人不可取。我見過很多這樣的人啦，往往后來在人生中都與他一開始表現(xiàn)出來的差距甚大。也許這個(gè)男同學(xué)現(xiàn)在好像并不怎么瀟灑，并不怎么風(fēng)流倜儻，看來好像很普通，但是他有非常積極的人生態(tài)度，他后來的人生會越來越好，而且包括他后來的風(fēng)度都會重新塑造，讓你越看越可愛。

相貌是凝固的表情；

表情是瞬間的相貌。

如果我們的五臟六腑也有表情，大家可以想像，我們的臉可以微笑，我們的胃也可以微笑；我們的臉部可以抽搐，胃也可以痙攣。我們的臉可以激動憤怒地扭曲，我們的胃也可以扭曲呀。臉經(jīng)常扭曲，時(shí)間長了，成了扭曲的相貌。胃經(jīng)常扭曲，時(shí)間久了，就成了疾病。

因此，在講到內(nèi)模擬時(shí)，告訴大家，人的生理、心理都有相貌，這個(gè)相貌都是由我們生理、心理的表情凝聚而成的。

有的女士從來不敢坐在光明之處，不敢站在顯要之處。有的男士向?qū)Ψ缴焓质乔优车模聦Ψ骄芙^，對方還沒搖手呢，他已經(jīng)把手縮回去了。有的人伸出手向?qū)Ψ窖埖臅r(shí)候，對方拒絕了，他為了掩飾自己被對方拒絕的尷尬，裝做若無其事地走過去，似乎沒邀請過似的。朋友們，這些心態(tài)會影響我們在生活中舉止如常，會增加額外支出，會因?yàn)榍优硢适Ш芏鄼C(jī)會，會在很多新事物面前固步自封。

所以，要重新設(shè)計(jì)自己在一切公開場合的形象，讓自己感覺好，很自信。

在任何場合展示自己，不論成功還是不成功，都不受干擾。

在舞廳里我邀請你，伸出手時(shí)非常平和、大方、瀟灑，同時(shí)用微笑等待你。如果說她不會跳，沒關(guān)系，我可以教你。如果她表示要休息一下，那好，我下次再邀請你。

我，一個(gè)女孩子坐在舞廳從從容容，我沒有自卑感，如果現(xiàn)在接受邀請，甚至接受了很多邀請，我并不清高，不認(rèn)為比其他女同學(xué)優(yōu)越。很長時(shí)間沒有人邀請我，我也心態(tài)平靜，也可能我坐的位置不夠顯眼。如果說這個(gè)女孩不會跳舞，當(dāng)接到邀請時(shí)，站起來千萬不要說我不會跳；你可以這樣說，你今天一定要帶好我。

明白我的意思嗎？帶不好是你的責(zé)任哦。

這些性格自我調(diào)整看來是小事，卻有可能使你在大事上失之毫厘，差之千里。完全有可能在人生的一個(gè)重要選擇面前，由于自己性格的怯懦，失去了一個(gè)重要的機(jī)會。人的機(jī)會并不是可以隨隨便便、無邊無際浪費(fèi)的，隨時(shí)都要處在一個(gè)特別良好的狀態(tài)之中。

很多人做的事情并不多，可是累得很厲害，就是額外支出太多，愁的。一個(gè)人在一生中有多少發(fā)愁的事情?。?/p>

根據(jù)我對世界上很多重大的政治、軍事、經(jīng)濟(jì)、文化的研究，包括人生成敗的研究，很多時(shí)候就在那些時(shí)刻的一點(diǎn)點(diǎn)差別。

事情往往并不是很容易成功的，許多偉大的奇跡都產(chǎn)生于將將能夠成的狀態(tài)之中。成功者的能力、心力、條件、機(jī)會其實(shí)都不是絕對過剩，取得人生的高境界有時(shí)就在那一點(diǎn)點(diǎn)差別。

有了大的人生宏愿，其他東西都要放得下。包括現(xiàn)在的人有很多累，我覺得人的絕大部分累，從社會生活的角度講是多余的。

人的大多數(shù)支出屬于額外支出。要善于放下這些額外支出。

我經(jīng)常給一些朋友舉例子，到火車站買票，前邊有很多人在排隊(duì)，你站在后邊，排隊(duì)要等兩個(gè)小時(shí)，你很矛盾，想到前邊插隊(duì)又沒有勇氣，就這么排著又很煩躁，不心甘情愿。這兩小時(shí)一直在自我折磨之中。

人生經(jīng)常就是這樣愚蠢的。

你的自我折磨有什么用啊？沒用啊。要不你大大方方到前邊插隊(duì)，你跟前邊的人講好，我為什么要急著買車票，我有什么處境，我有什么難處，希望你們諒解，大大方方把票買回來。要不你就安心排隊(duì)，反正得兩個(gè)小時(shí)，我該看書看書，該唱歌唱歌，該聊天聊天。你這兩個(gè)小時(shí)的額外支出消耗了大量精力，而且一點(diǎn)不解決問題。

你們有很多苦惱也是這樣，不解決問題地折磨自己，何必呢？

坐汽車著急，怕趕不到預(yù)定地點(diǎn)。你著急也是那個(gè)時(shí)間到，不著急還是那個(gè)時(shí)間到。因?yàn)槟阋呀?jīng)上了這輛車了，著急有什么用啊，這不是一種額外支出嗎？

額外支出把一個(gè)人所有的創(chuàng)造積極性全扼殺了。

有的人為什么能夠做比較多的事情呢？很重要的一個(gè)藝術(shù)，就是把額外支出壓縮到近乎零的狀態(tài)。今天我到大學(xué)講課，要不要有點(diǎn)準(zhǔn)備呀？要有點(diǎn)準(zhǔn)備。明天白天我要到電臺做節(jié)目，要不要做點(diǎn)準(zhǔn)備呀？要有點(diǎn)準(zhǔn)備。后天晚上我要到另一所大學(xué)講課，要不要有點(diǎn)準(zhǔn)備呀？要有點(diǎn)準(zhǔn)備。一系列活動排在前面，事情都要做。

一個(gè)人如果把大多數(shù)精力都放在額外支出中，有什么用？沒用。

該做就做，不做就不想。一定要找到這種好感覺。

如果你做得貪心、執(zhí)著，那就不幸福。

所以，人活在世界上，要找好自在的感覺。就好像我們今天在一起交流，你可以用很好的狀態(tài)來進(jìn)行，也可以用不好的狀態(tài)來進(jìn)行。

什么叫不好的狀態(tài)？就是有很多心理壓力，很多執(zhí)著，很多雜念?，F(xiàn)在有些演員有演出綜合癥。為什么？各種壓力綜合而成。很多人不能上臺演出，演出之后就病一場。所以不要太迷信那些在臺上很出色的明星，他們也有很多自己的心理障礙和心理疾病。

希望大家能夠在人生中找好自己的感覺，要做得漂亮、從容、剛?cè)岵?jì)，又講究藝術(shù)。

——摘自柯云路作品《曲別針的一萬種用途》（河南文藝出版社）