子宮肌瘤是女性生殖器官中最常見的一種良性腫瘤，也是人體中最常見的腫瘤之一，又稱為纖維肌瘤、子宮纖維瘤，其實(shí)子宮肌瘤本不是什么大病，但是如果在日常生活中還是我行我素，當(dāng)心肌瘤會惡化，從而引發(fā)癌癥的到來。

女人有子宮肌瘤，少碰這3類食物，貪吃可能會導(dǎo)致“癌變”

1、辛辣刺激食物。很多女性朋友都喜歡吃一些口味重的食物，特別是辣椒，很多人甚至無辣不歡，但對于患有子宮肌瘤的女性來說，最好少吃，這類食物容易刺激子宮，加劇子宮肌瘤的癥狀。

2、油炸食物。油炸類的食物高油高脂，而高脂肪的食物會促使身體分泌某些激素，而子宮肌瘤的生長與身體內(nèi)的雌激素刺激有一定的關(guān)系，因此，如果經(jīng)常吃油炸類的高油高脂食物，會導(dǎo)致子宮肌瘤越來越嚴(yán)重。

3、寒涼的食物

若平時常食用一些寒涼的食物，那么身體里面的濕氣就會太重，從而引起宮寒等情況的發(fā)生。而女性朋友一旦出現(xiàn)宮寒，那么子宮里面就會堆積淤血，從而加重自身的病情。

那有子宮肌瘤的女人吃什么對身體好呢？

海帶

海帶中含有豐富的鈣、鐵、磷、維生素與碘元素，女性常食用海帶能夠有效的促進(jìn)子宮內(nèi)的毒素排出，從而能夠起到預(yù)防子宮肌瘤的的發(fā)生。

絲瓜：絲瓜可以很好的防治子宮肌瘤，絲瓜中含有的維生素和各種營養(yǎng)物質(zhì)可以很好的活血化瘀，對女性來說，經(jīng)常吃絲瓜也可以幫助子宮排出毒素和垃圾，會使子宮變得比較健康。

葡萄：多吃葡萄能夠補(bǔ)充鐵元素，促進(jìn)子宮內(nèi)血液循環(huán)，將子宮內(nèi)的淤血毒素垃圾排出體外，對于抑制子宮肌瘤具有奇效。

紫菜，紫菜因?yàn)楦缓F元素，對于血液的酸堿性起到一定的調(diào)節(jié)，從而影響子宮內(nèi)的酸堿性，也就能改善子宮內(nèi)肌瘤的生長情況，不僅防治子宮肌瘤，還對其他的子宮疾病有一定的預(yù)防作用。

鱷梨

它含有植物雌激素，可以幫助女性調(diào)節(jié)身體的雌激素水平使內(nèi)分泌系統(tǒng)正常運(yùn)作，改善子宮循環(huán)系統(tǒng)，減少毒素和垃圾的積累，并產(chǎn)生效果清除子宮。