春晚還是那個(gè)春晚，閆妮卻已不是那個(gè)閆妮。

今年的春晚，當(dāng)閆妮出現(xiàn)在小品中，著實(shí)將全國(guó)的觀(guān)眾驚艷了一番。不少網(wǎng)友評(píng)論，這還是那個(gè)土得掉渣的“佟掌柜”嗎？簡(jiǎn)直不敢相信自己的眼睛。

的確，這個(gè)一上臺(tái)就令人眼前一亮的女白領(lǐng)，就是曾經(jīng)那個(gè)讓人捧腹的“佟掌柜”。閆妮，用自己瘦身的經(jīng)過(guò)，成功地演澤了“減肥等于整容”這句勵(lì)志語(yǔ)言。

說(shuō)起來(lái)，閆妮瘦身也沒(méi)什么秘密，她的法寶就是我們醫(yī)生常說(shuō)的“運(yùn)動(dòng)+合理節(jié)食”。 也就是通常所說(shuō)的“管住嘴，邁開(kāi)腿”。

你能相信，春晚上的閆妮居然已經(jīng)48歲嗎？分明看起來(lái)就是28。那么，她是如何做到的呢？她接觸過(guò)瑜伽，之后她又喜歡上“鄭多燕健身操”，每天幾組，每個(gè)動(dòng)作20~30次，不但減脂，體態(tài)也變得優(yōu)美。

除了這些的運(yùn)動(dòng)外，她還在健身房玩起了拳擊！

運(yùn)動(dòng)之外，她還相當(dāng)節(jié)制飲食，堅(jiān)決不吃那些多油的食物，以水果等清淡飲食為主，過(guò)了晚上7點(diǎn)鐘以后，少吃甚至不吃。

當(dāng)然一開(kāi)始，效果并不明顯，但長(zhǎng)期的堅(jiān)持，就從量變成了質(zhì)變，結(jié)果卻出人意料：她瘦了整整30斤！于是，我們看到了春晚上讓所有人都驚艷的那個(gè)閆妮。

閆妮能做到，那么，愛(ài)美的你我，能做到嗎？新的一年，從新出發(fā)，用這六個(gè)字管理身材。