“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰?！辈簧俸⒆影堰@句名言背得滾瓜爛熟，做事卻依然磨蹭拖拉：

上學(xué)快遲到了，可孩子還沒換衣服？都過去一個(gè)小時(shí)了，孩子作業(yè)還沒寫一半？家長都急得像熱鍋上的螞蟻了，孩子卻還在悠哉游哉地玩指甲？

孩子一股子磨蹭勁兒，事事都要再三催促，家長成了“催命三娘”...

然而解決孩子拖拉磨蹭不是通過講道理或者一味地監(jiān)督催促，關(guān)鍵在于教會(huì)孩子學(xué)會(huì)「時(shí)間管理」，激發(fā)孩子的內(nèi)驅(qū)力。

美國一項(xiàng)研究表明：兒童時(shí)間管理能力直接影響孩子的學(xué)習(xí)效率。

• 時(shí)間管理能力強(qiáng)的孩子

他們學(xué)習(xí)效率高，不磨蹭拖延，玩得痛快，學(xué)得專心，當(dāng)天的學(xué)習(xí)當(dāng)天完成。

• 不懂時(shí)間管理的孩子

他們覺得學(xué)習(xí)的時(shí)候時(shí)間是魔鬼，玩鬧的時(shí)候時(shí)間是上帝。

他們做事總是磨蹭拖拉，不像成人一樣具有時(shí)間緊迫感，他們的時(shí)間概念比較模糊。

他們不知道怎樣將繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)分類，制定計(jì)劃，以及堅(jiān)持。只要想到學(xué)習(xí)就焦慮，越焦慮就越磨蹭，越磨蹭落下的功課越多，也就越不想學(xué)習(xí)，這樣就成了惡性循環(huán)。

那么，孩子沒有時(shí)間觀念的原因是什么？

1家長的催促、責(zé)罵、說教

上學(xué)的時(shí)候，一定有過這樣的經(jīng)驗(yàn)：

明明都是45分鐘，喜歡聽的課好像十分鐘不到就結(jié)束了，不喜歡聽的課好像幾個(gè)小時(shí)了還在繼續(xù)！

這就是所謂的心理時(shí)間，孩子也一樣，如果你發(fā)現(xiàn)他做作業(yè)磨蹭，那很有可能在他心里做作業(yè)的感覺就是“度日如年”!

如果這個(gè)時(shí)候家長還不停地在旁邊催促、責(zé)罵、說教，那最后只會(huì)越催越慢，陷入惡性循環(huán)，慢慢地孩子也失去了學(xué)習(xí)的樂趣。

2家長自身缺乏時(shí)間觀念

常聽家長埋怨孩子沒有時(shí)間觀念，不懂得抓緊時(shí)間。其實(shí)，不止孩子管不住自己的時(shí)間，大人也是一樣：

早起時(shí)跟自己說：倒數(shù)十秒，數(shù)完就起床。然而數(shù)到20又睡了。

看本書還一直停留在第一頁，中間分別刷了N次朋友圈。

想早睡，還是躺在床上刷起了手機(jī)。

…

如果家長自己都不善于管理時(shí)間，那么也只能空洞地說教孩子，于是，“抓緊時(shí)間”就成了最正確的廢話。孩子困惑的，往往是怎樣才能“抓緊”？

3孩子從未支配過自己的時(shí)間

很多大人總是喜歡代替孩子管理本屬于孩子自己的時(shí)間。

日復(fù)一日，如果孩子的時(shí)間一直由家長來管理，從來沒有體驗(yàn)過自己的時(shí)間自己支配的經(jīng)歷，那么只要離開了大人的催促和監(jiān)督，孩子就很難自覺按時(shí)行動(dòng)。

磨蹭的孩子寫作業(yè)時(shí)基本上寫著寫著就開始東張西望，或者玩弄手里的文具，或者起身去吃東西、上廁所，或者不停地問家長這道題該怎樣做等。

家長在身邊時(shí)孩子會(huì)不動(dòng)腦筋等著要答案，家長不在身邊時(shí)心思根本不放在思考和寫作業(yè)上。

正是家長的“包辦”，讓孩子喪失了一次又一次感受時(shí)間的機(jī)會(huì)。

4家長犧牲一切時(shí)間來滿足孩子

二寶媽媽每天5點(diǎn)30分起床，給孩子熬湯喝。

一到起床時(shí)間，二寶媽媽不斷從廚房到房間催促孩子。等孩子起床，已經(jīng)忙得要飛起來了，一邊幫女兒帶飯，一邊將早餐胡亂往嘴里塞。

很多時(shí)候，她會(huì)抱怨，為什么孩子就看不見她的忙，不能主動(dòng)來分擔(dān)一些事情？

她老公就反駁說道：“因?yàn)槟阍缙鸬哪菐讉€(gè)小時(shí)，她根本不知道呀！”

是的，家長總習(xí)慣用自己的一切時(shí)間換取對孩子的遷就，家長藏起的那份犧牲，并不會(huì)讓孩子懂得尊重他人的時(shí)間。

他們根本無從知曉，他們磨蹭掉的，是別人在盡力付出的時(shí)光。

5孩子不能準(zhǔn)確估算時(shí)間長短

以下場景，也許每個(gè)媽媽都不陌生：

說好再看電視5分鐘的孩子，時(shí)間到了卻在一直盯著電視。

約定的時(shí)間到了，孩子嘴里回應(yīng)著你的提醒，卻一點(diǎn)還是放不下玩具。

其實(shí)，有時(shí)候，孩子的磨蹭并不代表他貪玩，而是他們真的不能準(zhǔn)確估算時(shí)間長短。

心理學(xué)家們曾將6-14歲的兒童分組進(jìn)行時(shí)長估計(jì)實(shí)驗(yàn)，結(jié)果表明：

• 6-7歲的兒童對短時(shí)間的估計(jì)不夠準(zhǔn)確，多變且不穩(wěn)定；
• 8-14歲的孩子對短時(shí)間的估計(jì)比較準(zhǔn)確，時(shí)間觀念已漸趨穩(wěn)定。

其實(shí)，就算善于管理時(shí)間的人，怎樣將自己的方法教給孩子，也是一個(gè)難題。

那么該如何讓孩子學(xué)會(huì)時(shí)間管理？

1、給孩子自己支配時(shí)間的機(jī)會(huì)。

孩子沒有成人那種“一寸光陰一寸金”的概念，這就需要父母幫助孩子樹立遵守時(shí)間、珍惜時(shí)間的良好時(shí)間觀念。把每天孩子需要完成的學(xué)習(xí)任務(wù)進(jìn)行一個(gè)時(shí)間預(yù)計(jì)，一定要給孩子留下可自由支配的時(shí)間。每次給1-2小時(shí)就可以了，也不需太多。

2、讓時(shí)間“看得見”。

家長可以在家里顯眼地位置擺個(gè)時(shí)鐘，給孩子購買一個(gè)手表，這樣家長就可以指指墻上的時(shí)鐘，或者問他現(xiàn)在幾點(diǎn)幾分了，孩子就會(huì)明確時(shí)間，做自己該做的事。有了“時(shí)間”這根無形的指揮棒，可以讓孩子從小就養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣，孩子也比以前更“聽話”了，做事也不會(huì)那么磨蹭了。

3、制定時(shí)間任務(wù)表。

做作業(yè)時(shí)，家長不妨與孩子商量好做作業(yè)的時(shí)間和休息的時(shí)間，這樣做使孩子具有一定的緊迫感，加強(qiáng)了注意力，最終使其學(xué)習(xí)效果得以提高。孩子自己制訂計(jì)劃表，能夠讓他明白時(shí)間的重要性，計(jì)劃好的事情要按時(shí)完成，否則后面的計(jì)劃就無法完成。制定計(jì)劃表，可以有效地培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念，珍惜時(shí)間。

4、獎(jiǎng)懲分明

如果剛開始孩子還沒有時(shí)間觀念，在做某件事情前家長要和孩子約定好時(shí)間，先約法三章，這樣可以減少不必要的沖突和親子關(guān)系危機(jī)。由于都是事先約定好的，到了約定的時(shí)間，就一定要遵守約定?？赡軇傞_始孩子會(huì)耍賴，家長可以事先承諾：如果遵守約定，將會(huì)得到一定的獎(jiǎng)勵(lì)。有了獎(jiǎng)勵(lì)的刺激，孩子會(huì)更認(rèn)真地遵守約定。當(dāng)一向?qū)r(shí)間缺乏概念的孩子做出了按時(shí)作息的事情時(shí)，父母不要吝嗇獎(jiǎng)勵(lì)，因?yàn)橘澷p和表揚(yáng)可以激發(fā)起孩子更大的積極性。

5、允許孩子自己安排學(xué)習(xí)時(shí)間

3年級的李朵每天回家不主動(dòng)寫作業(yè)，不等到媽媽催，她就不動(dòng)彈。似乎媽媽的催促聲成了她開始寫作業(yè)的號令?！　〉牵幸惶?，媽媽一改常態(tài)，對她說：“學(xué)習(xí)是你自己的事情，從今天起你自己安排學(xué)習(xí)時(shí)間，保證完成每天的學(xué)習(xí)任務(wù)，10：00之前睡覺，最遲不能超過10：30。”　　李朵一聽，興奮地說：“媽媽，真的嗎？”　　“當(dāng)然。”媽媽肯定地回答。　　于是，李朵回到自己的房間，找出一張紙就開始制作學(xué)習(xí)時(shí)刻表。之后的每一天，她都會(huì)按自己規(guī)定的時(shí)間學(xué)習(xí)，當(dāng)然有時(shí)也會(huì)偷懶，但學(xué)習(xí)的主動(dòng)性在穩(wěn)步提高。

　　孩子隨著年齡的增長，自我意識會(huì)逐漸增強(qiáng)。當(dāng)我們把他的自我管理權(quán)還給他的時(shí)候，他會(huì)很好地利用。所以，我們不妨讓孩子自己安排時(shí)間，如果孩子安排的合理，我們就給予肯定，如果不合理，我們就提供協(xié)助。這樣，孩子會(huì)因獲得自主權(quán)而更加主動(dòng)地學(xué)習(xí)。