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延伸視頻 傳統(tǒng)楊氏十式太極功 劉偉 楊氏十式太極功完整版示范 楊氏太極拳太極功，又稱“楊氏太極拳十式”，是楊軍老師在第二屆全球太極拳高峰論壇上創(chuàng)編的匠心之作。該功法簡潔而不簡單，短小卻又精干，將傳統(tǒng)楊氏太極拳的主要風格特點涵蓋其中，具有易學易會，占地小，用時少，健身功效顯著的特點，是學生、白領(lǐng)及久坐人群健身的優(yōu)選習練套路。 積極推廣楊氏太極拳，以實際行動惠及中醫(yī)學子，讓楊氏太極拳之美浸潤在醫(yī)學院的大地上，使楊氏太極拳的芬芳在每個角落里飄散留香。 石家莊醫(yī)學高等?？茖W校中醫(yī)系傳統(tǒng)功法協(xié)會楊氏太極拳公益課程往期回顧 |
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來自： 覓書時代 > 《太極內(nèi)功》
