 中國武術講究要“凝神聚氣，審查敵人五行虛實，注意敵人動靜，靜如處子動如脫兔，敵不動我不動，敵若動我先動?！鼻懊嬷v的精神放松和中國武術要求基本一樣，只是叫法不同而已，然，后面的要求，目前現(xiàn)代搏擊需要學習的地方，現(xiàn)代搏擊一上場就蹦蹦跳跳或者橫沖直闖，不但過度的消耗體力，而且打起來沒有章法，在“術”字方面過于貧乏，所以我們看國外的搏擊國內的散打，很難看到精彩的賽事，純粹是在拼體能死纏爛打。而武術應該說更有智慧，不動是讓對手無法找到破綻，所謂：行家伸伸手就知有沒有，就是這個道理。你不出手誰也找不到你的毛病，一但比劃兩下有經(jīng)驗的搏擊高手就能找到你的軟肋。不動在搏擊場上也能保存體力?！皠印蹦鼐鸵葎樱认率譃閺?。
這一點也不難理解，“動”也分兩種，一種直接打，在對手出手之前發(fā)招，一種是后發(fā)先至。后者顯然高于前者，但“后發(fā)先至”不是等對手出手后在出拳，這就慢了!是在敵人已有先兆即將出手時，我要先下手為強。所以功夫之王李小龍就經(jīng)常訓練觀察對手的肩部，做到知彼知己百戰(zhàn)不殆?，F(xiàn)代搏擊也講踢、打、摔、拿等技法，但沒有告訴我們打個子高、身體矮小的人怎么打？而傳統(tǒng)武術描述的極其全面透徹，拳譜云：“先占中門，肘不離肋，手不離心，束身而起，長身而落，隨高打高，隨低打低，遠發(fā)手足，近發(fā)肘膝，上打咽喉下撩陰，，左右兩肋在中心”。
傳統(tǒng)武術告訴習武者，在實戰(zhàn)中要先強中門，才能占優(yōu)勢使敵處于背勢；在格斗中肘不能離肋部，手不能離心臟部位，這都是保命的方法；在實戰(zhàn)中為將最大的勁力發(fā)出來，應“束身而起，長身而落”，這一點是目前搏擊術所不具備的，無論是中外武術都應學習此法，它可以使打擊力度倍增，可以以小打大，可以事半功倍的提高打擊力度；遇到身高馬大、身材矮小的我們應“隨高打高，隨低打低”，不能生搬硬套一成不變；敵人的距離遠時，我用拳腳來打，敵離近時用肘膝還擊；在實戰(zhàn)中要聲東擊西指上打下?lián)羝湟?，“上打咽喉下撩陰，，左右兩肋在中心”，在現(xiàn)代搏擊和傳統(tǒng)中國武術最注重速度，大家都知道速度是搏擊中的無冕之王，西方拳擊千錘百煉的打梨形速度球提高速度，而中國武術也有自己提高速度的方法，在千百年的摸索中中國武術前輩早就意識到，人是血肉之軀在怎么練速度也有個度，應在技擊方法上下功夫。長期的實戰(zhàn)中他們總結出最有效的提高速度的方法。
拳經(jīng)曰：拳去不空回，空回非奇拳，正謂之此意也。這句話的意思就是告訴我們，提高速度最有效的方法就是縮短進攻距離，這一點也是中外格斗術所不具備的！當年一代宗師--意拳創(chuàng)始人王薌齋先生，終年苦修苦練，寒暑不輟，深究拳理，倍受形意拳大師郭云深先生青睞，故盡得郭老畢生拳學之精髓。歷盡千辛萬苦各門各派挑戰(zhàn)。最終成為一代名師。所以說我們應腳踏實地專研，古圣先賢留給后世的寶貴財富，好好整理、傳承、還武術原來的真面貌，造福子孫萬代。
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