自我管理能力是指受教育者依靠主觀能動(dòng)性按照社會(huì)目標(biāo)，有意識(shí)、有目的地對(duì)自己的思想、行為進(jìn)行轉(zhuǎn)化控制的能力。我認(rèn)為，培養(yǎng)學(xué)生自我管理能力，要抓好以9個(gè)方面。

 1.心態(tài)管理能力。心態(tài)能決定人健康和事業(yè)的成敗。教師要教會(huì)學(xué)生調(diào)整好心態(tài)，始終能夠以積極地態(tài)度，努力實(shí)現(xiàn)自我的人生目標(biāo)，不斷實(shí)現(xiàn)最大化優(yōu)化自我的目的。

 2.自我激勵(lì)能力。 自我激勵(lì)是潛藏著一種神秘而有趣的力量。教師要善于激勵(lì)學(xué)生，使他們始終保持前進(jìn)的動(dòng)力；教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)用“目標(biāo)卡”、“名言警句”、“收獲表”等內(nèi)容實(shí)現(xiàn)自我激勵(lì)。

 3.時(shí)間管理能力。時(shí)間管理是學(xué)生進(jìn)步的一個(gè)關(guān)鍵。教師要教會(huì)學(xué)生在“規(guī)定”時(shí)間內(nèi)，專(zhuān)心致志干好“規(guī)定”的事：該學(xué)就學(xué)，改玩就玩；該吃飯時(shí)就吃飯，該睡覺(jué)時(shí)就睡覺(jué)……不要“身在曹營(yíng)心在漢”。

 4.人際管理能力。加強(qiáng)自我人際管理能力，是人幸福指數(shù)高低一項(xiàng)指標(biāo)。教師要教會(huì)學(xué)生怎樣與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)及他人的和睦相處，使學(xué)生明白和諧的人際關(guān)系，成長(zhǎng)自己愉悅大家。

 5.目標(biāo)管理能力。目標(biāo)指引學(xué)生前進(jìn)的方向。教師要幫助學(xué)生樹(shù)立長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)（理想）、中期目標(biāo)、近期目標(biāo)，使學(xué)生在不斷追求目標(biāo)并實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程，收獲成長(zhǎng)和希望。
       6.情緒管理能力。學(xué)會(huì)控制、化解不良情緒，做情緒的主人。讓學(xué)生用合理的方法，用正確的方式，調(diào)整自己的情緒，控制情緒低潮，保持樂(lè)觀心態(tài)，理解自己的情緒，放松自己的情緒。
       7.行為管理能力。良好的行為習(xí)慣是一生享受不盡的財(cái)富。培養(yǎng)學(xué)生自我約束、自我監(jiān)督、自我改正、自我調(diào)整等多方面行為管理能力。
       8.自我反思管理能力。反思是學(xué)生成長(zhǎng)的加速器。教師要給犯錯(cuò)誤學(xué)生留有足夠的時(shí)間，讓他們?nèi)シ此迹唤虝?huì)學(xué)生反思成功事情，積累經(jīng)驗(yàn)；反思失敗事情，學(xué)會(huì)正確歸因，糾正不良的方法、習(xí)慣。

 9、自主學(xué)習(xí)管理能力。學(xué)習(xí)是自己的事。要讓學(xué)生知道所學(xué)的知識(shí)對(duì)自己很重要；無(wú)論是課外還是課內(nèi)，都能夠?qū)Ｗ⒌貙W(xué)習(xí)；學(xué)習(xí)是自覺(jué)地、主動(dòng)地行為，進(jìn)而成為一種需要、習(xí)慣和興趣；經(jīng)常到書(shū)店購(gòu)買(mǎi)自己喜歡的書(shū)籍，通過(guò)閱讀不斷開(kāi)闊視野。

（原載《班主任》）