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來(lái)自： 茂茂雨 > 《風(fēng)水知識(shí)》
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又睡不著了吧，這5點(diǎn)測(cè)出你的失眠程度
【醫(yī)生支招：養(yǎng)出好睡眠，只有三招！】（1）保持睡眠節(jié)律：每天堅(jiān)持規(guī)律的作息，保持睡眠節(jié)律，形成生物鐘。（2）增加“睡眠動(dòng)力”：所...
萬(wàn)病于歸脾，半夜兩點(diǎn)醒，難入睡，一個(gè)中成藥，治脾寧心，助睡眠
萬(wàn)病于歸脾，半夜兩點(diǎn)醒，難入睡，一個(gè)中成藥，治脾寧心，助睡眠。這個(gè)中成藥就是人參歸脾丸，用到的藥物分別是人參，黃芪，甘草，生姜...
失眠人的福音，這3個(gè)千古名方讓你倒頭就睡，一覺(jué)到天明！
失眠人的福音，這3個(gè)千古名方讓你倒頭就睡，一覺(jué)到天明！另一方面，腎水過(guò)少，不能上濟(jì)于心，則心火亦會(huì)過(guò)亢。上述14味藥組成的天王補(bǔ)心丹，可起到滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)心安神的作用。2、老年人脾腎陽(yáng)虛型失眠...
失眠，3個(gè)千古名方
上述14味藥組成的天王補(bǔ)心丹，可起到滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)心安神的作用。2、老年人脾腎陽(yáng)虛型失眠。從藥味組成更可以發(fā)現(xiàn)，甜夢(mèng)膠囊更適合年老體弱、脾腎虧虛的老年人使用，因?yàn)樗妊a(bǔ)氣，又補(bǔ)腎陰腎陽(yáng)，能整體...
頑固性失眠
頑固性失眠頑固性失眠。比一般失眠治療難度更大，很多的頑固性失眠和長(zhǎng)期性失眠都是由于心理因素引起的， 會(huì)出現(xiàn)入睡困難，睡眠質(zhì)量嚴(yán)重...
3藥補(bǔ)腎健腦、調(diào)和氣血、養(yǎng)血安神，全面改善失眠，標(biāo)本兼治
3藥補(bǔ)腎健腦、調(diào)和氣血、養(yǎng)血安神，全面改善失眠，標(biāo)本兼治。方中當(dāng)歸、丹參養(yǎng)血活血，養(yǎng)心安神；文獻(xiàn)顯示，酸棗仁-五味子，酸棗仁-遠(yuǎn)志...
怡心補(bǔ)氣安神茶 睡前一杯茶助你靜心安眠--航程的陽(yáng)光
怡心補(bǔ)氣安神茶 睡前一杯茶助你靜心安眠--航程的陽(yáng)光。怡心補(bǔ)氣安神茶 睡前一杯茶助你靜心安眠。怡心安神茶。安神茶具有鎮(zhèn)靜、寧心安神...
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酸棗仁是養(yǎng)心安神的重要藥物，安神效果好。核桃是很好的補(bǔ)腦圣品，因?yàn)楹颂抑械牧字^高，能夠很好的刺激新陳代謝，同時(shí)這樣的成分也有幫助人們改善睡眠狀態(tài)的功效。因此，人們適當(dāng)?shù)氖秤煤颂铱梢跃徑?..
失眠、睡不著怎么辦？試試酸棗仁茶，寧心安神，助睡眠
試試酸棗仁茶，寧心安神，助睡眠。失眠、睡不著怎么辦？試試酸棗仁茶，寧心安神，助睡眠酸棗仁的作用。
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