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      30個必知心理學(xué)效應(yīng):限制想像力的不是貧窮,而是達(dá)克效應(yīng)!

       半夢書齋 2019-02-10

      1995年4月19身高1.67米,體重244斤的美國人麥克阿瑟.惠勒(McArthur Wheeler)僅僅只在臉上抹了檸檬汁就信心滿滿的拿著槍去搶了匹茲堡市的二家銀行。

      但是,他認(rèn)為有隱形功能的檸檬汁除了讓他的眼睛差點(diǎn)睜不開以外,沒有起到任何隱形功能,銀行的攝像頭清晰的拍下了他持槍指著銀行人員的畫面,警察將其發(fā)到電視臺,很快就有群眾提供線索,僅僅在當(dāng)天中午剛過12點(diǎn),荷槍實(shí)彈的警察就敲開了他的大門,而他還一臉蒙逼。

      原來惠勒知道一個知識:檸檬水可以讓字跡隱形,于是他大膽推測也能讓人隱形,為此他還做了一個驗(yàn)證實(shí)驗(yàn):在自己臉上抹上檸檬汁后用寶利來相機(jī)自拍了一下,結(jié)果拍出來的照片上確實(shí)沒有自己。

      警察總結(jié)說:惠勒并沒有妄想證,也沒有吸毒,只是錯的太離譜。另外警察推測可能他的自拍技術(shù)也很糟糕。

      30個必知心理學(xué)效應(yīng):限制想像力的不是貧窮,而是達(dá)克效應(yīng)!

      自拍角度很重要

      達(dá)克效應(yīng)

      這是個真實(shí)的事件,第二年認(rèn)知心理學(xué)家鄧寧(Dunning)與他博士生的克魯格(Kruger)看到這個消息,他們對惠勒有如此低的認(rèn)知非常好奇,于是他們一起對這個現(xiàn)象進(jìn)行了研究,并且發(fā)表了一篇很嚴(yán)肅的心理學(xué)論文《無能與無知:對自身無能的認(rèn)知困難如何導(dǎo)致無端自負(fù)》(《Unskilled and Unaware of It: How Difficulties in Recognizing One's Own Incompetence Lead to Inflated Self-Assessments》 )。

      他們在這篇論文里通過幾個實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證了一個心理現(xiàn)象:認(rèn)知偏差。

      認(rèn)知偏差

      指的是能力欠缺的人在自己欠考慮的決定的基礎(chǔ)上得出錯誤結(jié)論,但是無法正確認(rèn)識到自身的不足,辨別錯誤行為。

      他們沉浸在自我營造的虛幻的優(yōu)勢之中,常常高估自己的能力水平,卻無法客觀評價他人的能力。

      這種現(xiàn)象后來由他們的名字命名為達(dá)克效應(yīng)(Dunning-Kruger Effect)

      30個必知心理學(xué)效應(yīng):限制想像力的不是貧窮,而是達(dá)克效應(yīng)!

      達(dá)克效應(yīng)

      這個曲線形象的說明了一個人的認(rèn)知水平與自信心之間的關(guān)系:

      當(dāng)剛有一點(diǎn)點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)的時候最有自信的,所謂眼高手低,說的就是這個階段。

      隨著深入、持續(xù)的學(xué)習(xí),能力和認(rèn)知都在不斷的提升,這才意識到自己與高手之間的差距是如此之大,也越來越對自己沒有信心。

      最后通過一段比較長時間的學(xué)習(xí)、刻意練習(xí)后,真正的將自己的水平提升到了高手或者專家的水平,信心重新建立。

      鄧寧和克魯格的解釋是:

      一個人只有真的具備某種能力,真的了解這項(xiàng)能力是什么,才有辦法對自己是否掌握這種能力做出精確的評估。

      所以那些不具備能力的人,因?yàn)椴涣私膺@個能力究竟是怎么回事,也就無法認(rèn)識到自己的欠缺。

      簡單的說就是:

      對某項(xiàng)能力越不了解同時認(rèn)知水平越低的人,越容易高估自己的真實(shí)能力,而且往往高估的離譜。

      達(dá)克效應(yīng)在生活中非常的常見:


      某個大學(xué)委員會曾經(jīng)面向829000名高中生進(jìn)行調(diào)查,結(jié)果在“與他人相處”的能力上,結(jié)果:

      超過99%的應(yīng)試者認(rèn)為自己的這方面能力處于平均水準(zhǔn)之上;

      超過60%的人認(rèn)為自己的這方面能力處于前10%的水準(zhǔn):

      大約25%的人認(rèn)為自己屬于頂尖之1%。


      1、一項(xiàng)針對高科技公司的研究發(fā)現(xiàn),:

      32-42%的軟件工程師認(rèn)為他們的技能在公司中排名前5%。

      2、一項(xiàng)全國范圍的調(diào)查發(fā)現(xiàn):

      21%的美國人認(rèn)為,他們將在未來10年內(nèi)成為百萬富翁的“可能”或“非??赡堋?。

      3、在內(nèi)布拉斯加大學(xué)教師的經(jīng)典研究中:

      68%的人認(rèn)為自己在教學(xué)能力方面排名前25%,超過90%的人認(rèn)為自己高于平均水平。


      值得一提的是,這篇論文獲得了2000年搞笑諾貝爾獎心理學(xué)獎(那些“乍一看很好笑,實(shí)際發(fā)人深省”的研究,由真正的諾貝爾獎得主頒獎)。

      認(rèn)知的最底層:對無知的無知

      人的認(rèn)知就像洋蔥,是分層次的。

      最底層就是:不知道自己不知道,

      而且,因?yàn)閷ψ约簾o知的無知,反而容易產(chǎn)生盲目的自信。當(dāng)然這種自信只是停留在口頭和想像中,一旦讓其去實(shí)踐就會啪啪打臉。

      每個人這一生有這樣盲目自信的時刻,以我自己為例:

      小時候看電視里的跳水比賽覺得跳水好簡單啊,只要在空中翻幾個跟頭跳到水里就好了,直到有一天我爬到10米跳臺上向下看而小腿依然不斷發(fā)抖的時候,我才意識到,這個比自己想像的要難的多的多,而且那么高的高度,讓我意識到這項(xiàng)運(yùn)動還有生命危險。從那一刻開始我才意識到那些跳水運(yùn)動員有多厲害了。

      梁實(shí)秋回憶在清華求學(xué)時聽梁啟超的一次演講:他(梁啟超)走上講臺,打開講稿,眼光向下一掃,然后極簡短的開場白,一共兩句,

      第一句:啟超沒什么學(xué)問......,眼睛向上一翻,輕輕點(diǎn)一下頭:可是也有一點(diǎn)嘍。謙遜而又自負(fù)。

      所以,往往知識越多的人,反而越謙虛當(dāng)然也可能會比較自負(fù),但是絕不會是盲目自信。


      30個必知心理學(xué)效應(yīng):限制想像力的不是貧窮,而是達(dá)克效應(yīng)!

      那些最固執(zhí)的人往往是那些只知道單一領(lǐng)域知識的人。

      狐貍知道很多事情,而且刺猬只知道一件事。

      固執(zhí)并不是壞事,成功需要一些執(zhí)著,但是這種執(zhí)著是要建立在你對全面信息了解的基礎(chǔ)上。

      堅(jiān)持并不會帶來成功,正確方向的堅(jiān)持才能帶來成功。

      問題是,你怎么知道你堅(jiān)持的方向是正確的?

      尤其是當(dāng)所有人反對的時候。

      貧窮并不會限制你的想像力

      網(wǎng)上有個段子,叫貧窮限制了我的想象力。

      30個必知心理學(xué)效應(yīng):限制想像力的不是貧窮,而是達(dá)克效應(yīng)!

      你不一定要消費(fèi)過這樣的產(chǎn)品才知道這個事實(shí),

      事實(shí)上即便你消費(fèi)過這樣的產(chǎn)品,也未必知道,

      新聞中的當(dāng)事人也是在投訴的時候才知道的。

      所以,

      貧窮只是限制你的消費(fèi)能力,

      認(rèn)知才是限制你的想像能力。

      達(dá)克效應(yīng)最大的危害就是使我們很難意識到自己需要突破當(dāng)前的認(rèn)知層次。

      舉個例子:如果你對某個東西完全不知道,當(dāng)你打開搜索引擎的時候,你也就不知道該輸入什么關(guān)鍵字來搜索。

      因?yàn)槟悴恢雷约翰恢溃?/p>

      所以,你就覺得沒有提升的需要,

      當(dāng)然也就沒有了提升的可能了。

      古希臘哲學(xué)家芝諾說過:

      人的知識就好比一個圓圈,圓圈里面是已知的,圓圈外面是未知的。你知道得越多,圓圈也就越大,你不知道的也就越多。

      30個必知心理學(xué)效應(yīng):限制想像力的不是貧窮,而是達(dá)克效應(yīng)!

      認(rèn)知能力就像逆水行舟,

      不進(jìn),就是退。

      向上的通道始終存在著,

      向下的通道也永遠(yuǎn)敞開著。

      30個必知心理學(xué)效應(yīng):限制想像力的不是貧窮,而是達(dá)克效應(yīng)!

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