日常生活中，很多人認(rèn)為乙肝只要沒(méi)有明顯不適，就沒(méi)必要治療，小三陽(yáng)則更加不重視。劉樹(shù)人提醒，乙肝病毒與肝癌的關(guān)系最密切，據(jù)統(tǒng)計(jì)，有85%以上的肝癌患者是乙肝病毒攜帶者。

“肝癌有年輕化的趨勢(shì)。”劉樹(shù)人介紹，很多患者是出現(xiàn)腹脹、疼痛才到醫(yī)院就診，此時(shí)發(fā)現(xiàn)肝癌已是中晚期。他提醒，以前有乙肝病毒感染的病人、肝硬化的患者、乙肝病毒治愈者、有家族史等的高危人群，要定期體檢，早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療很重要。

如在早期發(fā)現(xiàn)而病人可以完全戒酒，最輕微的肝臟損害是可以復(fù)元的。只要血液內(nèi)再?zèng)]有酒精，肝臟細(xì)胞便可以回復(fù)正常，因?yàn)楦闻K的復(fù)元能力相當(dāng)強(qiáng)。而嚴(yán)重酒精性肝病患者即使完全戒酒，肝臟的損害仍然繼續(xù)擴(kuò)大。所以為了保護(hù)好自己的肝臟，盡量少喝酒，最好不喝酒。

有乙肝病史的家庭，務(wù)必嚴(yán)防母嬰傳染

11歲的患病男孩，其母親有多年的乙肝病史，由于男孩此前沒(méi)有癥狀，家人也沒(méi)注意。其主治醫(yī)生表示，可能是母嬰傳播，導(dǎo)致娃娃患上乙肝，沒(méi)及時(shí)治療成了肝癌。醫(yī)生稱，如果孩子在出生后實(shí)施了阻斷，這樣的悲劇可能就不會(huì)發(fā)生。

攜帶乙肝病毒的。

肝臟不好的人日常生活飲食尤其要注意

1、少飲酒

入冬后，寒氣較盛，少量飲酒有利于通經(jīng)、活血、化淤和肝臟陽(yáng)氣之升發(fā)。但不能貪杯過(guò)量，因?yàn)楦闻K代謝酒精的能力是有限的，多飲必傷肝。

2、保持心情舒暢

由于肝喜疏惡郁，故生氣發(fā)怒易導(dǎo)致肝臟氣血淤滯不暢而成疾。首先要學(xué)會(huì)制怒，盡力做到心平氣和、樂(lè)觀開(kāi)朗，使肝火熄滅，肝氣正常生發(fā)、順調(diào)。

3、枳椇子桑葚茶養(yǎng)肝，這是出自著名醫(yī)書《金匱要略》中養(yǎng)肝的方子。

材料：枳椇子、桑葚、梔子、葛根、代代花，每種各5克

做法：將上述材料洗干凈入鍋，加清水煎1個(gè)小時(shí)即飲用?？梢宰龀纱莶瑁瞄_(kāi)水燜泡5分鐘就可以飲用，每天飲用2-3次。

功效：清肝明目、養(yǎng)肝、護(hù)肝解酒毒

一般來(lái)說(shuō)，肝不好的人喝上1周即可緩解，連續(xù)喝上1個(gè)月肝就可以得到改善。

4、山楂蒼術(shù)茶

每日取山楂15克、余甘子10克、人參5克、蒼術(shù)10克，加水500毫升，文火煎煮15~20分鐘后，去渣取汁當(dāng)茶飲。

能溫中養(yǎng)胃、護(hù)肝驅(qū)寒，適合肝火旺，脾胃功能不佳者

5、蒲公英人參茶

取蒲公英10克、槐花5克、黃芥子5克、人參2克，一起煎煮1小時(shí)后，過(guò)濾湯汁飲用。大量的科學(xué)研究都指出，此茶能降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶，促進(jìn)肝損傷的修復(fù)。沖泡方法對(duì)口味的影響也很大。最好選擇紫砂壺，煮水時(shí)不宜過(guò)度沸騰，這樣不會(huì)影響茶葉的活性。