手掌中隱藏的心疾

手掌隱藏著豐富的血管，通過觀察手相，我們可以辨析心臟問題。

先看手掌，大拇指根部有青筋，可能預(yù)示心血管疾患，也可以看出冠狀動(dòng)脈的硬化程度。

一般青筋突出越明顯，顏色越深，越粗，越為嚴(yán)重。

再看手背，若手背中間青筋明顯，可能預(yù)示心臟血管硬化，血脂代謝異常，心臟供血不好；若手背滿是青筋，可能預(yù)示著全身血管硬化。

人的手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸開手掌時(shí)明顯突起的部位為大魚際區(qū)，此處代表心區(qū)。

大魚際有褶皺，預(yù)示心氣不足，增加心臟疾病風(fēng)險(xiǎn)；若大魚際塌陷，皺褶多，可能預(yù)示嚴(yán)重心臟疾患。

提示：經(jīng)常熬夜、壓力大，過度勞累、緊張等不良生活習(xí)慣，也會(huì)導(dǎo)致手掌皺褶，增加心臟疾病風(fēng)險(xiǎn)。

正常的手，淡紅色、光明潤澤，顏色均勻。

手掌部呈較重的黃色，說明皮下血管所含血量較少，或是營養(yǎng)不良的表現(xiàn)。

手掌顏色過于紅艷，預(yù)示高血壓危象、腦出血傾向。

手掌部為白色，表示手部血循環(huán)差、血色素過低，常見于貧血、血液系統(tǒng)疾病。

手掌部呈現(xiàn)出紫色斑點(diǎn)，說明這個(gè)部位出現(xiàn)血運(yùn)障礙，常見于重癥病人。

看舌象，析五臟

五臟六腑皆通于胃，胃氣上升到人的舌體中就表現(xiàn)為舌苔，清氣上達(dá)于口形成舌苔，濁氣不降就會(huì)出現(xiàn)不正常的舌苔。所以看舌頭也能知道臟腑的虛實(shí)。

有這種舌象的老年人，容易出現(xiàn)疲倦、健忘的情況，同時(shí)這類人患腫瘤、心腦血管等疾病的風(fēng)險(xiǎn)也比其他人高。

若整個(gè)舌體都呈現(xiàn)瘀紫，說明整個(gè)人體不通暢，情況較嚴(yán)重，在心腦血管疾病或腫瘤晚期的病人里能看到這種舌象。

舌體出現(xiàn)淤斑，若在舌尖，常提示心血管出現(xiàn)了堵塞；若在舌根，代表腎臟出現(xiàn)問題；若在兩側(cè)，表示肝膽問題；在中間則表示脾胃問題。

苔膩舌，提示我們的身體被濕邪困擾，脾虛濕重，清氣不升，濁氣不降。

日常的慢性病，如高血脂、糖尿病、動(dòng)脈硬化等都與痰濕有關(guān)。

舌苔厚膩提示體內(nèi)有痰飲，濕食積滯；舌苔薄膩提示外感表邪或內(nèi)傷輕病；無舌苔可能預(yù)示胃氣不足，身體衰弱。

淡白舌是老年人最常出現(xiàn)的舌象，人老了以后陽氣不足，化生陰血功能減弱，推動(dòng)血液運(yùn)行的力量也減弱，致使血液不能充分營養(yǎng)舌頭，舌色才會(huì)變淡變白，它提示身體出現(xiàn)了氣血兩虧的問題。

透過耳朵看健康

耳朵就像一個(gè)倒置的嬰兒，耳朵不同部位反映不同的健康問題。

在耳屏切跡和耳垂斜下方45度角有痕跡的話，可能提示有相關(guān)心臟供血不足的情況，這種情況被稱為“耳褶心征”。耳褶心征可能反映了血脂高，血液粘稠度高，心腦供血不足的問題。

耳垂若出現(xiàn)紅腫，多提示咽喉不適；耳垂斜行凸起，則可能是牙齒不適，常見于牙齦炎、牙周炎等；若有圓形凸起，出現(xiàn)鼓包，則可能是膽囊不適，出現(xiàn)口苦、膽囊隱痛的情況。

如耳輪出現(xiàn)粗糙不平的情況，可能表示腰椎、頸椎骨質(zhì)增生。

正常的耳甲窩的中央會(huì)有1-2毫米的凹陷，顏色是尖亮紅潤的，若凹陷消失提示可能心臟供血不足；若呈現(xiàn)白色水腫，提示可能有心血管堵塞；若有壓痛感、水腫、隆起，提示可能心血管不通暢。

根據(jù)耳型，我們可以判斷血壓的高低：

高血壓耳型：耳輪間的溝比較深，到一半斷了變得很飽滿，容易出現(xiàn)高血壓癥狀 。

低血壓耳型：耳輪之間的溝一直到底，容易出現(xiàn)低血壓癥狀。

提示：低血壓耳型如果血壓高，一定是低壓高，有很大的可能是腎的血管硬化，也就出現(xiàn)了腎性高血壓，會(huì)伴隨后脖筋發(fā)硬、頭暈頭疼、胸悶、眼睛發(fā)脹等癥狀。

耳朵不僅可以診病也可以輔助治病。例如，最簡單的捋耳朵可以調(diào)節(jié)血壓

血壓偏低的人往下捋耳朵，血壓偏高的人往上捋耳朵，舒服了即可。

坊間有耳朵大，福氣多的流傳，而據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)觀察表明，人的耳朵大概6到8厘米，超過6.5厘米，相對(duì)而言，較為長壽。

另外，耳朵厚大的人，也表明腎氣較充足。