歸向源頭 返于紅塵 利濟(jì)蒼生 你我同心 當(dāng)你開始感到悲傷時,你就會想到更多的負(fù)面事情,看到周圍更多的負(fù)面行為,于是你也會有更多的負(fù)面行為和情緒。而你的負(fù)面情緒和行為又會影響到周圍的人,于是他們會逐漸認(rèn)為和你打交道很困難,你就真的成為了負(fù)能量的人。當(dāng)覺得某個人很渣,還舉出一大堆的實(shí)例證明來這件事。實(shí)際上可能是你早已在心里認(rèn)定了這個人很渣,之后選擇性注意,自動屏蔽與主觀意見相悖的事實(shí),只關(guān)注缺點(diǎn),又進(jìn)一步加強(qiáng)了自己添加的標(biāo)簽。 我們的潛意識,導(dǎo)致了我們看到的,是自己想要看到的,也很大程度上是潛意識塑造著我們對世界的看法。 榮格說:你的潛意識指引著你的人生,而你稱其為命運(yùn)。當(dāng)潛意識被呈現(xiàn),命運(yùn)就被改寫了。什么意思呢,我們的外在命運(yùn)和我們的內(nèi)在想象,是鏡像的關(guān)系,我們的外在命運(yùn)是由內(nèi)在想象決定的,特別是我們潛意識層面的想象。換句話說就是,人生是一個自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言,潛意識就是你的命運(yùn)。 那究竟怎樣改變我們的人生預(yù)言呢? 你頭腦中的想法也就是意識層面的東西并不是和你的潛意識保持一致的,所以你頭腦中僅僅有想法產(chǎn)生,要過什么樣人生,并不能真正改變你的人生。就像很多人說的,懂得那么多道理,依然過不好這一生。因?yàn)檫@些只是你頭腦層面的知識和想象,并沒有融入你的生命體驗(yàn)中。改變你的預(yù)言,關(guān)鍵是體驗(yàn)和覺知,當(dāng)一個理性的想法能夠和自身的體驗(yàn)結(jié)合的時候,你才能被真正的觸動,進(jìn)而這種體驗(yàn)和感受會變成你潛意識的一部分。 比如你教育孩子,無論你給他講多少道理,如果他沒有一個內(nèi)心的覺醒時刻,都不能真正改變他的行為。一種觀點(diǎn)和內(nèi)心真實(shí)的自我碰撞并被感覺和體驗(yàn)到,這個東西才能內(nèi)化到他的行為中,從而成為一種真正的推動力。 比如你頭腦中渴望擁有良好的親密關(guān)系,但在現(xiàn)實(shí)層面卻克服不了在關(guān)系中的不安全感和控制欲望,你總是在不斷破壞自己的親密關(guān)系,你就要去尋找你在哪里卡住了,現(xiàn)實(shí)并沒有按照你的愿望進(jìn)行。 另外我們受一些社會的、集體的、家族的歷史也會存在于我們的潛意識中信念系統(tǒng)不斷影響著我們,對于這部分,能夠覺知到,就已經(jīng)有了改變的可能。 我們在關(guān)系中在事業(yè)上常常會在相同的問題上卡住,繞開是沒用的,必須要認(rèn)識到這個問題,面對它,然后才有解決的可能。 現(xiàn)在常常提到原生家庭給孩子帶來的負(fù)面影響,甚至很多人把這個當(dāng)做自己過得不好的借口,但既定的事實(shí)無法改變,父母也不是完美的,如果當(dāng)事人已經(jīng)意識到這種影響了,就已經(jīng)開始擺脫這種影響了。當(dāng)你看清并能夠破除限制你生命的種種條條框框,你就能改變你的預(yù)言和你的命運(yùn)。放下頭腦中關(guān)于對錯的評判,去重復(fù)并強(qiáng)化生命中那些最好的體驗(yàn),放下和他人的比較和對輸贏的渴望,全然的沉浸和專注在自己想做的事情上,體驗(yàn)?zāi)欠N身心合一的感覺。 所以命運(yùn)是我們自己創(chuàng)造的,但在創(chuàng)造的過程中我們并不是全然自由的,其中融合了很多外界因素的影響,甚至很多我們沒有覺察到的影響,但我們依然有改變的可能,不斷去覺知,不斷去成長,不斷去改變,越來越接近你想要的樣子。 聲 明 分享此文一切功德,皆悉回向給文章原作者及眾讀者. |
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