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來自: 昵稱45712332 > 《治失眠》
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失眠睡不著,身上有個(gè)“睡眠開關(guān)”每天睡前按一按
失眠睡不著,身上有個(gè)“睡眠開關(guān)”每天睡前按一按。如果才能有效的治療失眠問題今天就來為大家詳細(xì)介紹一下:你身體上一些睡眠開關(guān),經(jīng)...
激活”睡眠開關(guān)“,困意來得快,睡前十分鐘,讓自己一覺到天亮!
睡前5分鐘打開睡眠開關(guān),讓你輕松入睡,睡到自然醒!
睡前推50下,就能打開睡眠開關(guān),讓你很快入睡,睡的沉,睡的香。
腳底有個(gè)“睡眠開關(guān)”,睡前按5分鐘,專管失眠睡不著
腳底有個(gè)“睡眠開關(guān)”,睡前按5分鐘,專管失眠睡不著。
頭上有個(gè)睡眠開關(guān),睡前推30下,讓你睡的沉睡的香,睡的不想起!
睡前摳腳睡的香?原來是因?yàn)檫@2個(gè)穴位,每天按壓改善睡眠!
原來是因?yàn)檫@2個(gè)穴位,每天按壓改善睡眠!
腳底有1個(gè)“睡眠開關(guān)”,睡前蹬一蹬,讓你倒頭就睡
腳底有1個(gè)“睡眠開關(guān)”,睡前蹬一蹬,讓你倒頭就睡。
腳底有1個(gè)“睡眠開關(guān)”, 睡前蹬一蹬, 讓你倒頭就睡
腳底有1個(gè)“睡眠開關(guān)”, 睡前蹬一蹬, 讓你倒頭就睡。
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