現(xiàn)在很多人都有口臭，究其原因也不外乎3種：第一種是口腔的殘留物，食物的殘留物沒有及時(shí)的清理出口腔，久而久之殘留的食物就會(huì)在口腔中發(fā)酵就會(huì)導(dǎo)致口臭。第二種是口腔的疾病，口腔有炎癥，就像牙周炎或是牙齦發(fā)炎，這些炎癥也是口腔有異味的原因。第三種是我們的內(nèi)臟有一點(diǎn)問題，就是人們常說的“腸胃火”，這三種都是我們口腔產(chǎn)生異味的原因。但是如果口腔有異味應(yīng)該怎么辦呢？

小編有一個(gè)妙招，用”它“泡水可以治療口臭的問題，不僅如此，就連我們的子宮也變得越來(lái)越健康了?！彼熬褪腔ㄉ?，用花生泡水，可以很好的消除口臭，清新我們的口氣，以后再也不用嚼口香糖了。做法：將花生剝皮，取出花生仁放在水中煮開，我們喝花生煮出來(lái)的水，不要吃煮過的花生仁。堅(jiān)持喝花生水就能看到明顯的效果。

花生是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的食物，含有豐富的微量元素和礦物質(zhì)元素，經(jīng)常食用花生可以增強(qiáng)我們的記憶力，強(qiáng)健我們的大腦，延緩老年癡呆，非常適合正在高強(qiáng)度學(xué)習(xí)和老年人食用。花生還有很好的止血的功效，對(duì)于很多的內(nèi)外的出血癥都有很強(qiáng)的功效。

花生還有抗癌和防癌的功能，花生中含有一種可溶性的纖維，這種的纖維會(huì)被我們的身體所吸收，它就會(huì)像海綿一樣吸收有害的物質(zhì)，然后身體里面的有害物質(zhì)就會(huì)隨著身體的廢物一起排出體外，這樣就減少有害物質(zhì)在體內(nèi)的停留，這樣就減少我們我們患有腸癌的患病率，而且也會(huì)保護(hù)女性的子宮保持一個(gè)健康的環(huán)境，越來(lái)越健康。

除了喝花生泡的水，我們平時(shí)也要注意口腔的衛(wèi)生，平時(shí)要堅(jiān)持早晚各一次刷牙。而且在晚上刷完牙之后就不要再吃東西了，防止口腔滋生細(xì)菌，產(chǎn)生口臭。