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香蕉含有較多的維生素C等強(qiáng)效的抗氧化劑,食用之后能幫助清除體內(nèi)的自由基,抑制色素沉淀,延緩細(xì)胞的衰老,增強(qiáng)各個(gè)臟器的功能,起到美容養(yǎng)顏的作用。
香蕉所含維生素B1有利于大腦發(fā)育,緩解腦細(xì)胞疲勞;所含氯化汞對(duì)肝臟疾病有輔助治療作用。
來自: 昵稱50737480 > 《生活百科》
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