寶寶離開(kāi)母體要經(jīng)過(guò)3個(gè)階段，醫(yī)學(xué)上稱為3個(gè)產(chǎn)程。這3個(gè)產(chǎn)程就是從子官有節(jié)奏的收縮到胎盤娩出的全部過(guò)程,完成這個(gè)過(guò)程，才算分娩結(jié)束。

第1產(chǎn)程:宮口擴(kuò)張階段

子宮每隔10多分鐘收縮1次，收縮的時(shí)間也比較短。越往后，子宮收縮得越來(lái)越頻繁，每隔1~2分鐘就要收縮1次,每次持續(xù)1分鐘左右。

助產(chǎn)士會(huì)及時(shí)為媽媽測(cè)量血壓，聽(tīng)胎心，觀察官縮情況，了解官口是否開(kāi)全，還要進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)，他們會(huì)針對(duì)媽媽的具體情況，做出正確的判斷和及時(shí)處理。

第2產(chǎn)程:推出寶寶階段

這時(shí)，媽媽要躺在產(chǎn)床上等候，助產(chǎn)士會(huì)幫助分娩。媽媽用力的大小、正確與否，都直接關(guān)系到寶寶娩出的快慢、寶寶是否缺氧，以及媽媽的會(huì)陰部損傷輕重程度。所以，這時(shí)媽媽要按照助產(chǎn)士的指導(dǎo)，該用力時(shí)用力，不該用力時(shí)就抓緊時(shí)間休息。

這一時(shí)期，宮縮痛明顯減輕，子宮的收縮力量更強(qiáng)。當(dāng)出現(xiàn)宮縮時(shí),媽媽的雙腳要蹬在產(chǎn)床上，兩手緊握產(chǎn)床邊上的扶手，深吸-一口氣，然后屏住，像解大便一樣向下用力，并向肛門屏氣，持續(xù)的時(shí)間越長(zhǎng)越好。如果宮縮還沒(méi)有消失，就換口氣繼續(xù)同樣用力使勁，這時(shí)寶寶會(huì)順著產(chǎn)道逐漸下降。這時(shí)，子宮收縮越來(lái)越緊，每次間隔只有1~2分鐘，持續(xù)1分鐘，寶寶下降很快，迅速?gòu)墓兕i口進(jìn)人產(chǎn)道，然后又順著產(chǎn)道達(dá)到陰道口露頭。

當(dāng)胎頭即將娩出時(shí)，助產(chǎn)士會(huì)提醒媽媽不要再用力了。此時(shí)，媽媽可以松開(kāi)手中緊握的產(chǎn)床扶手，雙手放在胸前，官縮時(shí)張口哈氣，宮縮間歇時(shí)，稍向肛門方向屏氣。這時(shí)，助產(chǎn)士會(huì)保護(hù)胎頭緩慢娩出，同時(shí)保護(hù)媽媽的會(huì)陰部位，防止嚴(yán)重撕裂。當(dāng)寶寶娩出的時(shí)候,媽媽的臀部不要扭動(dòng)，保持正確的體位。這個(gè)階段頭胎媽媽一般需要1~2個(gè)小時(shí)，二胎媽媽只需要半個(gè)小時(shí)或幾分鐘。

第3產(chǎn)程:胎盤娩出階段

寶寶娩出，媽媽頓覺(jué)腹內(nèi)空空，如釋重負(fù)，子宮收縮，待5~30分鐘后，胎盤及包繞寶寶的胎膜和子宮分開(kāi)，隨著子宮收縮而排出體外。如超過(guò)30分鐘胎盤不下，則應(yīng)聽(tīng)從醫(yī)生安排，由醫(yī)生幫助娩出胎盤。胎盤娩出意味著整個(gè)產(chǎn)程全部結(jié)束。