雖然“成功學”這詞兒招人厭,但是人們還是用一生中很多的時間去考慮和追求成功。 成功是什么?這個問題太大,但是我們可以簡單的理解為:成功就是完成自己想做的事情,達到自己的目標,并且盡量做得好。 每個人的目標都不一樣,因此在一個文明的社會里,成功的模樣也會是千姿百態(tài)。 這是賓夕法尼亞大學副教授Angela Duckworth2013年的TED演講。 從2005年開始,她對數(shù)以千計的高中生進行了調(diào)研,并跟隨西點軍校、全國拼字比賽冠軍、美國一流大學等進行觀察和分析,發(fā)現(xiàn):無論在任何情況下,比起智力、學習成績或者長相,堅毅是最為可靠的預示成功的指標。 毅力是什么:就是向著長期的目標,堅持自己的激情,即便經(jīng)歷失敗,依然能夠堅持不懈努力下去,這種品質就叫Grit。 這個發(fā)現(xiàn)深深影響了美國教育界,很多學校都引進了Grit的課程。 請看演講視頻(英文字幕,這個演講只有6分鐘,但其中的觀點也許讓很多人終身受益) 毅力是成功的鑰匙_TED 自動播放 按住畫面移動小窗X<>
下面是演講概要: 我原來在管理咨詢公司工作,因為熱愛教書,我成為了一名教師。 我發(fā)現(xiàn),我最好和最差的學生之間的差異并不僅僅是智商。有些非常優(yōu)秀的學生,智商并非特別得高;有些非常聰明的學生,學業(yè)也并非很好。 這引發(fā)了我的思考。七年級數(shù)學要學的東西確實挺難:比例、小數(shù)、平行四邊形的面積。但這些概念并不是不能理解,我也堅信我的每一位學生都能學會這些知識,只要他們足夠認真、堅持用功。 教了幾年以后,我得出一個結論:我們的教育所需要的是一種對學生、對學習更好的理解——從動機的角度、從心理的角度去理解。 在教育領域,我們最擅長測試的指標是智商, 但如果說在學校和生活中的表現(xiàn)好壞,不僅僅取決于你是否能又好又快地學習呢? 于是,我離開了課堂,來到了研究所,成為了一名心理學家。 我開始研究兒童與成人處于各種艱巨挑戰(zhàn)中的表現(xiàn)。在每次研究中,我關注的是:誰會成功?為什么會成功?我和我的研究團隊去了西點軍校。 我們試著預測哪些學員能通過軍事訓練,哪些會放棄。我們?nèi)タ慈珖醋直荣?,試著預測哪些孩子能在比賽中笑到最后。 我們研究在非常艱苦的環(huán)境下工作的新教師,預測哪些教師在學年末時還能堅持在崗位上。當然還有,哪些教師教出的學生成績的提高最為顯著? 我們和私人公司合作,預測哪些銷售人員能保住工作?誰能賺最多錢? 在這些非常不同的背景下,我們發(fā)現(xiàn)有一個特質能夠很好地預測成功。它不是社交能力,不是美麗的外貌,不是健康的身體,也不是智商,而是意志力。 意志力是面對長遠目標時的熱情和毅力。 意志力是有耐力的表現(xiàn)。 意志力是日復一日,依然對未來堅信,不只是這周、不只是這個月,而是年復一年。用心、努力工作來實現(xiàn)所堅信的那個未來。 意志力是將生活看作是一場馬拉松,不是短跑。 幾年前,我在芝加哥公立學校開始研究意志力。 我請數(shù)以千計的高中生填寫關于意志力的問卷。 然后等了大約一年多看看誰會畢業(yè)。結果發(fā)現(xiàn),意志力越堅定的孩子畢業(yè)的可能性明顯越高,其他所有可能的影響因素都被考慮并排除了,比如家庭收入,標準化測驗的分數(shù),甚至孩子們在學校時的安全感。 所以意志力,并不只是在西點軍?;蛉珖醋直荣愔蟹浅V匾?/p> 在學校,尤其是對有輟學危險的孩子來說,意志力同樣重要。 關于意志力,最令我吃驚的事情是,我們以及科學界對于如何鍛煉意志力知之甚少。 每天,家長和老師都會問我,"如何鍛煉孩子們的意志力?我怎么教會孩子堅實的職業(yè)道德?怎樣才能讓他們有長遠的動力?”最誠實的回答是,我不知道。 我所知道的是,有才華不意味著就有意志力。 我們的資料非常清楚地揭示,有很多才華橫溢的人并不能堅持到底,實現(xiàn)承諾。事實上,我們的研究發(fā)現(xiàn),意志力通常與才華無關,有時甚至成反比。 關于鍛煉孩子們的意志,到目前為止,我聽過的最好的方法叫做“成長型思維模式”理論。這是斯坦福大學的Carol Dweck的研究的成果。這個理論相信學習的能力不是一成不變的,它會由于你的努力發(fā)生變化。 Dweck博士已證明,當孩子們閱讀和學習大腦的相關知識以及大腦在面對挑戰(zhàn)時會怎樣變化和成長時,他們更有可能在失敗時繼續(xù)堅持,因為他們不相信他們永遠會失敗。 所以,成長型思維模式是一種鍛煉意志力的好方法。但我們還需要更多這樣的理念。 而今天我的演講就到此為止,因為這就是我們當下的認知。 這就是擺在我們面前的任務。我們需要拿出我們最好的想法、最強的直覺對他們進行檢驗。我們需要衡量我們是否取得了成功,我們必須愿意失敗、愿意犯錯、愿意吸取教訓并從頭開始。換句話說,在加強我們孩子意志力這件事上,我們自己也要有不懈的意志。 the end 免責聲明:本文來自騰訊新聞客戶端自媒體,不代表騰訊網(wǎng)的觀點和立場。 |
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