中國(guó)康復(fù)研究中心北京博愛(ài)醫(yī)院骨科主任王安慶指出，按摩推拿有舒筋活絡(luò)作用，可以治療一般的腰扭傷等運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾病，但一定要在醫(yī)生的明確診斷后進(jìn)行，切不可草率行事。

　　王安慶強(qiáng)調(diào)，摔跤很容易造成骨骼損傷，未經(jīng)正規(guī)醫(yī)生診斷就當(dāng)作扭傷、挫傷進(jìn)而對(duì)摔傷的部位隨意揉搓按摩，可能導(dǎo)致摔傷部位傷勢(shì)加重，使治療的難度加大，而且還會(huì)錯(cuò)過(guò)治療的最佳時(shí)期。

　　專(zhuān)家提醒，如果摔傷部位劇烈疼痛，受傷肢體運(yùn)動(dòng)受限，摔傷部位壓痛極為明顯，并出現(xiàn)腫脹、皮膚變色甚至肢體變形，必須盡快到就近的正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，及時(shí)確診。

　　經(jīng)醫(yī)生確認(rèn)不是骨折，為減輕受傷部位腫脹，可用冷水或冰塊對(duì)患處冷敷約15分鐘，可幫助受傷部位減輕腫脹。但在受傷后48小時(shí)內(nèi)不能對(duì)受傷部位熱敷或按摩。兩天后才可以在患處進(jìn)行按摩，促使血液循環(huán)加速，消退腫脹。