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      【護健圖文】流感 VS 普通感冒,你分得清嗎?

       水鄉(xiāng)漁人 2019-02-13


      作者簡介

      黃鶯(1972—)女,副主任護師,本科,復(fù)旦大學附屬華山醫(yī)院內(nèi)科科護士長、感染科護士長,上海市護理學會公共衛(wèi)生專業(yè)委員會副主任委員,主要從事重癥感染臨床護理管理。


      感冒可能是我們平時最容易得的疾病,據(jù)統(tǒng)計,成人每年患普通感冒平均 2~6 次,兒童平均 6~8 次。然而普通感冒和流感還是大有不同,兩者之間究竟有什么區(qū)別?流感的危害是什么?如何預(yù)防流感?


      本期“護健圖文”欄目,我們邀請了復(fù)旦大學附屬華山醫(yī)院內(nèi)科科護士長、感染科護士長黃鶯,為我們講講關(guān)于流感的知識,一起來看看吧!



      什么是普通感冒?什么是流感?



      普通感冒流感癥狀有什么區(qū)別?

      普通感冒

      流感

      以上呼吸道癥狀為主。

      潛伏期1天左右,常有鼻塞、噴嚏、流涕、咽部不適等癥狀,有時可出現(xiàn)味覺遲鈍,呼吸不暢,少量咳痰等癥狀。

      一般表現(xiàn)為高熱(可達39~40℃),伴畏寒、寒戰(zhàn),頭痛,肌肉、關(guān)節(jié)酸痛,極度乏力,食欲減退等全身癥狀,常有咽痛,咳嗽,可有鼻塞、流涕、胸骨后不適、顏面潮紅,也有嘔吐,腹瀉等癥狀。

      一般無發(fā)熱和全身癥狀,或僅有低熱。

      輕癥者的癥狀和普通感冒相似。

      嚴重者除發(fā)熱外,可有乏力不適,畏寒,四肢酸痛和頭痛及食欲不振等全身癥狀。

      嚴重者可出現(xiàn)肺炎,急性呼吸窘迫綜合征,休克,彌漫性血管內(nèi)凝血,心血管和神經(jīng)系統(tǒng)等肺外表現(xiàn)及多種并發(fā)癥。




      普通感冒和流感的治療

      治療

      普通感冒

      流感

      尚無特效的抗病毒藥物用于治療普通感冒。

      已有特異性抗流感病毒藥物。

      不建議使用抗菌藥物或抗病毒藥物治療普通感冒,濫用抗菌藥物易誘導細菌耐藥發(fā)生。

      流感患者應(yīng)盡早開始抗流感病毒藥物治療。

      只有合并細菌感染時,如中耳炎,肺炎等才考慮應(yīng)用抗菌藥物治療。

      對癥治療,緩解感冒癥狀為主,如解熱鎮(zhèn)痛藥,祛痰藥,鎮(zhèn)咳藥等。

      同樣,只有繼發(fā)細菌性肺炎,中耳炎等才考慮使用抗菌藥物。




      普通感冒和流感的護理

      治療

      普通感冒

      流感

      注意休息,適當充分飲水。

      充分休息,多飲水,飲食應(yīng)易于消化并注意營養(yǎng)。


      保持室內(nèi)空氣流通,避免繼發(fā)細菌感染。

      居家隔離患者應(yīng)保持房間通風。

      必要時就醫(yī)。

      密切關(guān)注病情變化,尤其是老年和兒童患者,如有必要及時就醫(yī)。



      如何預(yù)防流感

      面對流感季高峰,我們老生常談:“防大于治”!?。?/span>

      • 保持良好的個人及環(huán)境衛(wèi)生,勤洗手,避免臟手接觸口、鼻、眼。打噴嚏或咳嗽時應(yīng)用手帕、紙巾掩蓋住口鼻,避免飛沫污染他人

      • 流感患者在家或外出時佩戴口罩,以免傳染給他人

      • 保持室內(nèi)空氣流通,流行高峰期避免去人群聚集場所

      • 均衡飲食,充足休息,加強鍛煉,增強體質(zhì),生活規(guī)律,改善營養(yǎng)狀態(tài)

      • 避免受涼和過度勞累

      • 年老體弱等易感者應(yīng)注意防護,如出現(xiàn)流感樣癥狀,應(yīng)及時就診治療和休息。

      • 學校、幼兒園應(yīng)注意室內(nèi)通風,培養(yǎng)學生洗手的良好習慣


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