春節(jié)假期看到網(wǎng)上有這樣一個話題，“感謝父母給的不整容之恩”，很多網(wǎng)友都po出了自己和父母的照片，證明自己從小美到大。

有人說，美丑一張臉，全靠爹媽給。嗯，遺傳很重要，但是顏值這個東西，也是“七分天注定，三分靠打拼”的。除了基因，生活習(xí)慣對顏值也有很大的影響。

雖然在當(dāng)媽的眼里，永遠(yuǎn)是“我兒子全世界最帥”“我閨女全宇宙最美”。但要知道，那些會讓孩子變丑的日常生活小習(xí)慣真的存在于很多家庭。

下面這8個我們習(xí)以為常的習(xí)慣如果不及時糾正，真的會讓孩子變丑，“越長越殘”！

美國兒科協(xié)會（AAP）建議：孩子1周歲時，就要開始停止使用奶瓶，到了18個月時，一定要完全戒除奶瓶。

但是別說1歲，2歲、3歲還在吃奶瓶的孩子也有很多。我身邊好幾個朋友的孩子都上幼兒園了，喝水、喝奶還習(xí)慣用奶瓶，晚上必須含著奶瓶睡覺（我看著干著急?。?/span>

為什么不給孩子戒奶瓶，原因就一個：老母親心太軟，一不給孩子就哭，孩子一哭當(dāng)媽的就妥協(xié)，算了算了……

當(dāng)媽的一時心軟，孩子的顏值就已經(jīng)輸在了起跑線上。

叼著奶瓶喝東西，容易導(dǎo)致牙齒排列不整齊，上下頜骨、牙齒向外突出生長，對日后牙齒咬合、甚至整個臉型都不利。口腔科門診中，大部分牙齒咬合不正的寶寶，都與長時間使用奶瓶有關(guān)。

如何讓寶寶科學(xué)的戒掉奶瓶，媽媽們可以參考→2歲前不戒奶瓶，孩子后半生太遭罪，別不當(dāng)回事

有一種餓，叫媽媽覺得你餓。

寶寶的吃喝便是頭等大事，老母親總怕寶寶吃不飽，營養(yǎng)不良。還有一些老人認(rèn)為，多吃才能長胖，胖點(diǎn)才能身體壯，于是沖奶粉時勺子里的奶粉要冒尖兒、沖米粉多加一勺、煮小面條多煮幾根…

事實(shí)是，寶寶并不是吃得越多越好。如果攝入的能量和營養(yǎng)元素，超過了身體所需要的，就會營養(yǎng)過剩、肥胖。

俗話說，一胖毀所有。我們親眼見證了不少小童星，小時候長得天真可愛，長大后的顏值卻…難以形容，其實(shí)很大一部原因就是因?yàn)殚L胖了。

關(guān)于寶寶的輔食，我身邊有兩個態(tài)度截然不同的朋友;

朋友A：總擔(dān)心寶寶吃輔食嚼不爛、不好消化，就一直做得很驚喜。孩子都快2歲了，還只吃煮的特別軟爛的粥和面片湯。現(xiàn)在說話只能單個字的往外蹦，發(fā)音也不標(biāo)準(zhǔn)。

朋友B：名副其實(shí)的“懶媽”，很少花大把時間給寶寶做輔食。有時候孩子哭鬧，她瞬間給孩子嘴里塞個黃瓜條、胡蘿卜條也是常有的事兒。她家孩子不到1歲就能和大人對話，1歲半已經(jīng)會背詩了。

輔食過于軟爛，除了會導(dǎo)致寶寶說話晚、發(fā)音不準(zhǔn)之外，還有一個更大的影響，那就是由于牙齒和牙齦得不到擠壓鍛煉，可能會導(dǎo)致牙齒的發(fā)育和排列上不齊等問題

在這個看臉的時代，牙齒的美觀受到越來越多人的重視。很多明星不惜花費(fèi)巨資去矯正牙齒，就是因?yàn)檠例X對一個人的顏值影響太重要了。

所以想讓寶寶有一口漂亮的牙齒，長大以后笑起來更自信，不僅要養(yǎng)成按時刷牙的習(xí)慣，飲食也是很重要的。

很多家長都對寶寶的生長存在一定攀比心理，尤其是對于寶寶能站會走這件事兒很是著急，覺得走路越早說明發(fā)育越好，孩子越聰明。

看到別人家同齡寶寶會站會走了，就想方設(shè)法“幫”自家寶寶“趕上進(jìn)度”。但是每個寶寶發(fā)育的節(jié)奏都不一樣，有的早一些，有的晚一些，如果寶寶還沒有準(zhǔn)備好，家長就著急扶著寶寶站起來，就容易導(dǎo)致寶寶下肢承受的力量過重，從而出現(xiàn)O型腿。

當(dāng)然，如果寶寶自己有站起來的欲望，而不是家長強(qiáng)迫的，就說明寶寶的骨骼和肌肉已經(jīng)發(fā)育到相應(yīng)程度了，這種情況是不會影響寶寶發(fā)育的。

所以，寶寶什么時候站、什么時候走，要順其自然，家長不要太心急。

所謂W坐姿，就是寶寶坐在地上，雙膝向內(nèi)彎曲，兩腿朝外，看起來像英文字母W。因?yàn)楹芏嗪⒆酉矚g這樣坐著看電視，所以有個更形象的名字叫做“電視兒童坐姿”。

寶寶的肌張力低，W坐姿重心低，底盤寬，舒服省力，不需要保持平衡就能坐的穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)，尤其是爬行學(xué)步期的孩子，爬著爬著就會跪著坐下來，跪的多了慢慢的就會形成W坐姿。

雖然這個坐姿屬于寶寶發(fā)育初期的一個自然過程，但是它的危害可不少：

• 影響骨盆發(fā)育

持續(xù)的W坐姿，會讓發(fā)育中的骨盆外形受到影響，導(dǎo)致不同程度的外擴(kuò)。

• 駝背

W坐姿屁股是撅著的，很難一直挺直脊椎，媽媽們可以自己試一下。如果寶寶長時間習(xí)慣這個坐姿，就很可能養(yǎng)成駝背的習(xí)慣。

• 形成內(nèi)八字

長期習(xí)慣W坐姿，會讓大腿骨內(nèi)轉(zhuǎn)，甚至膝蓋骨也跟著內(nèi)轉(zhuǎn)，最終導(dǎo)致孩子走路內(nèi)八字。

我一直覺得定型枕是最雞肋的東西，非但不能幫助寶寶睡出好頭型，還可能起到反作用。

1歲以內(nèi)，寶寶的頭顱骨縫還沒有完全融合，比較柔軟且富有彈性。這個時候用定型枕，寶寶的頭型很容易受壓而變形，影響頭骨的正常發(fā)育，甚至?xí)兄舷⒑外赖娘L(fēng)險。

長時間用定型枕，把寶寶的頭固定在正中央，還有可能把寶寶的頭型睡得又扁又平，嚴(yán)重影響美觀，所以媽媽們千萬不要給寶寶用定型枕。

下圖是“扁頭”和“正常頭型”的對比，哪個好看一眼就能看出來吧~

電子產(chǎn)品的屏幕會產(chǎn)生藍(lán)光，藍(lán)光能穿透眼睛的角膜和晶狀體，直接刺激到視網(wǎng)膜，導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀，直接影響到寶寶的視力，甚至還可能會導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)受損。

而且寶寶看手機(jī)、玩iPad時過于專注，讓眼部肌肉一直處于非常緊張狀態(tài)，得不到放松，近視眼的幾率就會大大增加。

一雙透亮靈動的眼睛，絕對是寶寶顏值的加分項。但是一旦出現(xiàn)近視等視力問題，就會讓寶寶的顏值大打折扣。為了寶寶的顏值，更為了寶寶的健康，還是少看點(diǎn)吧。

后臺有媽媽留言，說寶寶習(xí)慣張嘴睡覺，擔(dān)心對發(fā)育有影響。媽媽們不要覺得小寶寶張著嘴睡覺看著萌萌噠，好像睡得很香的樣子。

實(shí)際上，張著嘴睡覺的寶寶不僅睡眠質(zhì)量不好，長期這樣還很有可能變丑，甚至智力低下。

張嘴呼吸舌頭會后墜，導(dǎo)致口腔通道打開，長期下來就會下巴變長、齙牙、香腸嘴。等長大了再矯正，沒個幾年功夫很難恢復(fù)。

另外，張嘴睡覺可能導(dǎo)致氧氣吸入量不夠，如果長期如此，寶寶的記憶力很可能會變差，甚至智力發(fā)育也會受到影響！

正常呼吸（左）和嘴呼吸（右）的對比