香蕉口感軟糯，而且比較香甜，是一種常見的水果，價(jià)格也比較便宜，常吃香蕉能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。起到通便排毒的效果。除此之外香蕉屬于性寒食物，不僅能夠清熱潤肺，還能夠促進(jìn)血液流通，有著不錯(cuò)的降血壓功效。平時(shí)吃了刺激性的食物，也可以吃一根香蕉,來緩解對(duì)于腸胃的刺激，幫助修復(fù)腸胃黏膜。然而醫(yī)生卻再次給大家提個(gè)醒，吃香蕉不能碰此種食物，吃了就是沒病找病，還不知道的話就太虧了，并且醫(yī)生告誡：香蕉配它一起吃就等于服毒，毒性太大了，會(huì)吃沒命的。接下來就讓我們一起來了解一下，香蕉不能和哪些食物一起搭配吧。

第一種是紅薯，紅薯口感香甜軟糯，含有大量的膳食纖維，常吃紅薯可以幫助身體通氣排毒，還能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫你帶出體內(nèi)沉積多年的宿便和垃圾，但是香蕉卻不能和紅薯一同食用，會(huì)容易發(fā)生不良反應(yīng)，引起腸胃不適甚至腹痛。為了避免這種情況出現(xiàn)，吃香蕉的時(shí)候不要再食用紅薯了。

第二種是土豆，香蕉也有著不錯(cuò)的美容養(yǎng)顏效果，而土豆中含有的淀粉成分,也可以減少肌膚表面色素的沉積，達(dá)到祛斑祛皺的效果，但是香蕉和土豆一起搭配之后，不僅不能夠美容養(yǎng)顏反而會(huì)加重色斑問題，尤其是老年人吃了,容易使得老年斑增加，而年輕人也會(huì)長出色斑，蝴蝶斑等多種斑點(diǎn)問題，這肯定是女性朋友所不能容忍的。

第三種是酸奶，酸奶中含有多種有益生菌，可以促進(jìn)食物在腸道內(nèi)的消化和吸收，然而，脾胃虛寒的人是不適合將香蕉和酸奶一同食用的，兩種食物搭配容易產(chǎn)生一些致癌物質(zhì)，很多朋友以為，酸奶可以和任何水果搭配，甚至用來做水果沙拉吃。但一定要科學(xué)搭配才可以，不要將香蕉和酸奶同食。

香蕉是一種老少皆宜的水果，但有以上食物和它天生相克，一同吃了，會(huì)傷害身體健康，請大家一定牢記，不要因?yàn)橐恍┬∈露斐蓢?yán)重的后果。