高手都是練基本功的，不同的行業(yè)、不同的領(lǐng)域、不同的學(xué)科都會(huì)有不同的基本功，但這些基本功都是圍繞著人來(lái)進(jìn)行的。所以基本功的建立點(diǎn)都是以人為根本出發(fā)點(diǎn)的，比如打籃球會(huì)涉及到手的運(yùn)用、身體的運(yùn)用、眼睛的運(yùn)用……，書(shū)法的基本功會(huì)有眼睛的運(yùn)用、手部關(guān)節(jié)的運(yùn)用、身體姿勢(shì)的運(yùn)用……還有很多很多的領(lǐng)域的基本功都是建立在人本身的功能的運(yùn)用上面。所以，我們?cè)谔岬交竟Φ臅r(shí)候，一定是在人自身能力上去尋找。

最近一些年興起了右腦開(kāi)發(fā)、全腦開(kāi)發(fā)等諸多人體潛能訓(xùn)練的方法，究其根本都是以人為基本的出發(fā)點(diǎn)的。我們很多人在提倡學(xué)習(xí)型社會(huì)、學(xué)習(xí)型家庭、學(xué)習(xí)型團(tuán)隊(duì)，往往都指的是多向別人學(xué)習(xí)，多看看書(shū)、多聽(tīng)聽(tīng)課，實(shí)際真正的學(xué)習(xí)對(duì)象應(yīng)該是我們自己。多了解我們自身的潛能，多了解我們身體各部位的功能，充分的發(fā)揮這些身體部位的能力，充分地挖掘我們?nèi)梭w的潛能。

任何一個(gè)人的學(xué)習(xí)都離不開(kāi)對(duì)自己身體的運(yùn)用，會(huì)運(yùn)用自己的身體就會(huì)很好的學(xué)習(xí)。我們先以人的眼、耳、鼻、舌、身、意、心等七個(gè)重要部分為主線，來(lái)探索我們學(xué)習(xí)的基本功的建立。

眼就是我們的眼睛，眼的功能就是看，看就是觀察，觀察世界的物質(zhì)形態(tài)、形狀、顏色、大小等事物的基本屬性。我們的眼睛看向哪里，相關(guān)的事物就會(huì)映入我們的眼簾，讓我們接收到相關(guān)的信息。

耳就是我們的耳朵，耳的功能就是聽(tīng)，聽(tīng)各種自然萬(wàn)物所發(fā)出的聲音，可以聽(tīng)到聲音的響度、節(jié)奏、清晰度等聲音屬性。

鼻的功能就是我們所聞到的氣味，各種物品都會(huì)有各自的味道和氣息，鼻子可以幫助我們?nèi)バ岬健?/p>

舌的功能主要就是我們所吃的物品，分辨出各種物品是咸是甜，是酸是苦等，也包括感受到物品是軟是硬，溫度是燙是涼等。

身其實(shí)就是我們這幾個(gè)主要器官以外的身體部分，我們的皮膚、肌肉、骨頭等所感受到的軟硬度、溫度、痛感等身體感覺(jué)。

意指的是我們的大腦，就是我們大腦的觀念、想法、思考以及思考的過(guò)程等。

心其實(shí)就指我們的情緒感受，某個(gè)人說(shuō)了傷害我們的話，內(nèi)心感受到很痛、委屈等，也包括我們?cè)陂_(kāi)心場(chǎng)合下所體會(huì)到的愉悅心情等。

以上眼、耳、鼻、舌、身、意、心可以說(shuō)是我們?nèi)梭w最基本的七種感覺(jué)、感受，但是我們似乎沒(méi)有認(rèn)真地去體會(huì)這些給我們帶來(lái)的幫助，更沒(méi)有去認(rèn)真挖掘這些感覺(jué)能我們的學(xué)習(xí)帶來(lái)的潛力。

先以觀察力為例。觀察力可以說(shuō)是一個(gè)人的非常重要的能力，能不能快速觀察到事物之間的聯(lián)系，能不能快速發(fā)現(xiàn)事物之間的關(guān)鍵，能不能快速感受到他人的情緒感受，能不能快速察覺(jué)到危險(xiǎn)所在，都是一個(gè)人快速作出應(yīng)對(duì)決策的必要條件所在。那觀察力要觀察什么東西呢？仔細(xì)一體會(huì)，所觀察的信息就是來(lái)源于這七大感覺(jué)，把我們的七大感覺(jué)所對(duì)應(yīng)的身體反應(yīng)訓(xùn)練起來(lái)了，就能快速地提升這個(gè)人的反應(yīng)。所以我們的基本功訓(xùn)練就是針對(duì)這七大感覺(jué)的。

有人也經(jīng)常在電影、小說(shuō)中聽(tīng)聞第七感，事實(shí)上就是我們七大感覺(jué)中心的感覺(jué)，就是對(duì)情緒的識(shí)別、對(duì)他人行為的心量體會(huì)等。而且我們很多人說(shuō)的格局，往往有更大格局觀的人心胸都是寬廣的，心量廣大格局就大。所以，我們發(fā)現(xiàn)若要訓(xùn)練一個(gè)人的基本功，如果不從這幾個(gè)方面去訓(xùn)練，那一般都是走向了外圍能力的訓(xùn)練，沒(méi)有在根本上下功夫。

其實(shí)很多人才也是要建立在這七大感覺(jué)基礎(chǔ)上的。都聽(tīng)說(shuō)過(guò)人才要德才兼?zhèn)?，有人做事快手腳的能力快，有人宣傳有一套大腦思考能力很快，這些都可以說(shuō)是才的表現(xiàn)。還有德的表現(xiàn)就是心的能力，心懷天下，心量廣大，心胸寬廣都是一個(gè)人德性的基本所在。有才又有德的人往往更受大家的歡迎，而那些恃才傲物的人往往被人排斥，根本原因就在于是不是心胸寬廣、心量廣大的人。