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來自: 龍巖老章1 > 《2,4,還陽臥,混元臥,睡功》
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睡前思考一段話
睡前思考一段話。生氣時(shí),別說話,因?yàn)槿瞬焕碇牵患偎妓鞯钠瓶诙?,多半都沒多少好話。與在乎的人生氣,只會(huì)越想越氣。與無關(guān)緊要的...
為何會(huì)衰老這么快?竟與這五件事有關(guān)
但若我們不注重肌膚的保養(yǎng),那么肌膚也是會(huì)加速衰老的哦。所以說,大家平常要少生氣,如果是生氣過后,氣還沒消就睡覺了,那么也會(huì)加速...
生氣對(duì)人體的驚人傷害 日志
經(jīng)常生氣是百病之源。從中醫(yī)角度來看,生氣至少有以下9大害處: 傷腦:氣憤之極,可使大腦思維突破常規(guī)活動(dòng),往往做出魯莽或過激舉動(dòng)...
睡前這樣最可怕,養(yǎng)生變傷身!三大穴位及時(shí)補(bǔ)救贏得健康!
三大穴位及時(shí)補(bǔ)救贏得健康!睡前這樣最可怕,養(yǎng)生變傷身!睡前生氣發(fā)怒,會(huì)使人心跳加快,呼吸急促,導(dǎo)致失眠,影響睡眠質(zhì)量。生氣還會(huì)...
長(zhǎng)壽者,三個(gè)時(shí)候從不生氣!
那么,對(duì)脾胃運(yùn)化影響最大的,就是脾胃受肝木的克傷。因此,吃飯的時(shí)候情緒不好,令肝氣不舒,會(huì)極大地影響到脾胃的消化。這是非常不科...
5個(gè)時(shí)間點(diǎn)睡覺,堪比“慢性自殺”,你若一個(gè)不占,那恭喜了!
5個(gè)時(shí)間點(diǎn)睡覺,堪比“慢性自殺”,你若一個(gè)不占,那恭喜了!覺睡不好的話,堪比慢性自殺!常言道,氣大傷身,經(jīng)常生氣是會(huì)危害身體健康的,而剛生完氣就睡覺,不僅影響睡眠質(zhì)量,還影響身體健康,可謂...
壽命長(zhǎng)短,全看你睡前、飯后做什么!4個(gè)小習(xí)慣,讓你越來越短命,不想癌上身趕緊改
4個(gè)小習(xí)慣,讓你越來越短命,不想癌上身趕緊改。睡前2個(gè)習(xí)慣,全身跟著傷。人需要休息,你不休息很多身體器官及其功能就得不到緩解和放...
生氣的時(shí)候,默念這三句話!
生氣的時(shí)候,默念這三句話!氣出病來無人替,不管和誰生氣,最后被反噬的都是自己。一條蛇爬進(jìn)了木工家里,不小心被隨意擺放在角落的鋸子劃了一道小口子。蛇非常生氣,立馬轉(zhuǎn)頭咬住鋸子,結(jié)果又把嘴割...
生氣時(shí),別說話
生氣時(shí),別說話。睡前一起夜聽。生氣時(shí),別說話 來自睡前一起夜聽 00:00 06:18.請(qǐng)點(diǎn)擊上方綠色圖標(biāo)收聽。主播 | 夜叔。既能...
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