如果有一天你突然發(fā)現(xiàn)自己對你想做的幾乎所有事情都失去了興趣，你突然就沒有任何欲望了。雖然你知道這樣思想不夠陽光，但你不知道為什么會變成這樣，不知道為什么失去了自己的活力，失去了快樂。當這種情緒在你的心里建立起來，你會感到越來越?jīng)]有價值，更嚴重的是，你覺得自殺是擺脫它的唯一方法。這就是抑郁癥的患者的心理歷程，從有抑郁的情緒到自殺，這是痛苦掙扎的過程。

抑郁癥可以慢慢消耗你的時間和精力，讓你感到疲憊?；加幸钟舭Y的人不僅遭受精神折磨，而且還會給身體帶來許多傷害。這些危害可能涉及身體器官并引起身體不適。我們仔細看看吧！

抑郁癥不僅僅是對心理的折磨，這5大癥狀也是抑郁惹的禍

1、失眠多夢

抑郁癥可以剝奪人們的睡眠，患有抑郁癥的人會有不同程度的失眠。一個人的心理防御在夜間會變?nèi)?，白天隱藏的情緒會在夜間爆發(fā)。病人躺在床上，常常覺得睡不著，即使在睡覺的時候也很容易醒來。一些病人也容易做噩夢，嚴重影響睡眠質(zhì)量。

2、經(jīng)常頭暈

長期的抑郁會導致大腦中的神經(jīng)紊亂，有些患者可能會出現(xiàn)頭暈。這是因為抑郁癥患者處于緊張狀態(tài)，心理超負荷造成的。此外，抑郁癥患者偏頭痛的發(fā)生率高于正常人，抑郁癥更容易出現(xiàn)頭暈和頭痛。

3、食欲不振

有些人在抑郁癥發(fā)作期間也容易出現(xiàn)食欲不振。首先，由于抑郁癥患者的活動性低，所需的能量也減少了，對事物的渴望也減弱了。其次，由于抑郁癥患者的大腦中釋放的多巴胺較少，人們對食物的渴望變得不那么強烈了。

4、全身酸痛

如果你的身體沒有器質(zhì)性的損傷，那么你出現(xiàn)全身酸痛，全身不適，這可能是由抑郁癥引起的。當一個人處于消極狀態(tài)時，身體內(nèi)的疼痛抑制機制將受到阻礙，疼痛的感知將更加敏感。病人會有背痛、四肢疼痛、腰痛等。

5、心慌氣短

有些抑郁癥患者會出現(xiàn)胸悶、氣喘等心臟不適，一次檢查卻沒有發(fā)現(xiàn)心臟問題，這可能是由于抑郁、抑郁發(fā)作時會出現(xiàn)驚慌、心跳加速的情況。嚴重的病人也可能出現(xiàn)類似心絞痛的癥狀，這是一種常由抑郁引起的軀體癥狀。

抑郁癥患者有自主神經(jīng)障礙，不僅有情緒障礙，而且還有身體的器質(zhì)性癥狀。身體不適和心理障礙會使病人更痛苦，所以抑郁癥患者必須勇敢地尋求醫(yī)生的幫助，及早治療。