當(dāng)你得了糖尿病之后每天監(jiān)控自己的血糖，成為你每天工作的重點(diǎn)也是你每天都要做的一件事情，那如何來(lái)監(jiān)控我們的血糖至關(guān)重要。

【1】試紙檢測(cè)是否過(guò)期

這一點(diǎn)看似小事，但是有非常多的糖尿病，患者是忽略這一點(diǎn)的，如果你用了過(guò)期的試紙。你做的都是無(wú)用功。不僅可能會(huì)耽誤了你對(duì)病情的了解，而且會(huì)誤導(dǎo)治療。

【2】消毒

每天測(cè)血糖都要扎自己的手指。所以說(shuō)，在扎之前，消毒變成了首要任務(wù)，很多男性患者是忽略這一點(diǎn)的，長(zhǎng)期以來(lái)會(huì)對(duì)你的身體早造成傷害，一旦感染了，又不容易愈合就會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。無(wú)論選擇身體的哪個(gè)部位，都一定要消毒，這一非常重要。

【3】準(zhǔn)備與采血

關(guān)于采血，一開(kāi)始對(duì)于糖尿病的患者首先是要減少恐懼。一旦做好采血的準(zhǔn)備就要穩(wěn)、準(zhǔn)、狠。當(dāng)你養(yǎng)成習(xí)慣之后這件事情就順理成章了。很多新得糖尿病的患者，好的每日的采血有恐懼，其實(shí)不用。

【4】采血的過(guò)程

將手指放在血糖試紙吸血處，等待吸血就可以了。

【5】采血部位要交替輪換

也就是說(shuō)，要定期更換自己采血的這個(gè)頭。這一點(diǎn)主要是提醒各位男性的糖尿病患者注意衛(wèi)生是必不可少的。

在這里呼吁所有糖尿病患者把這些看似細(xì)微的小事忽略掉。控制好血糖、控制好心情、管好自己的生活習(xí)慣和飲食計(jì)劃是糖尿病友友們?nèi)粘１刈鍪录?/p>