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      眼部怎么按摩才正確?

       天下閑游 2019-02-16

      我是一名時(shí)尚領(lǐng)域的創(chuàng)作者,希望我的回答能對(duì)你有用?都說(shuō);“愛(ài)笑的女孩眼睛??有細(xì)紋,愛(ài)熬夜的女孩有黑眼圈,愛(ài)哭的女孩有腫泡眼!”(而我只想說(shuō);“為啥?我們女孩子??做什么都是錯(cuò)的??,還有沒(méi)有天理了?”)也由此可見(jiàn),眼睛是最容易暴露年齡的地方”,那么對(duì)于眼部護(hù)理,怎么按摩??才是正確的呢?以下幾點(diǎn)為你解答!?

      1. ??找準(zhǔn)穴位,效果增倍?
      • 眼部的穴位大致可以分為:睛明、攢竹、魚(yú)腰、絲竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白。
      • 眼部的每一個(gè)穴位位置不同的按壓,都能改善眼部的狀態(tài)。不僅可以達(dá)到消除浮腫,還能改善黑眼圈和細(xì)紋哦!??
      • 穴位按壓法??
      • 下眼瞼位置用食指和中指輕輕按壓,上眼瞼位置可以用大拇指按壓。記得是從太陽(yáng)穴的位置,從外到內(nèi)劃過(guò)眼周,這樣才不會(huì)擠壓眼部肌膚出現(xiàn)細(xì)紋!
      • 睛明穴的位置,向絲空竹的位置滑動(dòng)按摩??,來(lái)回按揉十次以上。再?gòu)?span>睛明穴的位置向瞳子髎的位置,滑動(dòng)按摩??來(lái)回十次以上。最后再?gòu)?span>瞳子髎的位置,向太陽(yáng)穴的位置提拉按揉來(lái)回十次以上。每天堅(jiān)持這樣做,可以促進(jìn)眼部肌膚血液循環(huán)暢通,緩解眼部疲勞和干澀,同時(shí)還能達(dá)到淡化細(xì)紋、消除浮腫、改善黑眼圈等功效?

        2.??“眼霜”按摩??法?
      • 眼部的護(hù)理當(dāng)然少不了眼霜和眼貼,不要單單以為,每天堅(jiān)持按摩就行了,眼部的護(hù)理也很重要,畢竟眼部是如此脆弱的部位,需細(xì)心呵護(hù)才是呢!??

      • ??步驟一;
      • 取黃豆大小眼霜,分三處點(diǎn)涂在下眼瞼,用無(wú)名指從眼頭向眼尾涂抹開(kāi),輕輕延伸至眼尾。注意每個(gè)點(diǎn)的位置,眼霜要盡量平均分配。
      • ??步驟二;
      • 使用無(wú)名指按摩??,從眼頭向眼尾延展眼霜,促進(jìn)吸收。切記往同一個(gè)方向涂抹,不要來(lái)回揉搓!這樣會(huì)增加眼紋和其他眼部問(wèn)題,一定要用無(wú)名指按摩不要用中指,因?yàn)橹兄噶Χ冗^(guò)大,而無(wú)名指力度相對(duì)輕柔,適用于眼部肌膚。

      • ??步驟三;
      • 用無(wú)名指向箭頭?所指方向,從下眼瞼向上眼瞼的曲線進(jìn)行提拉,此動(dòng)作需要重復(fù)5次,方向也是切記來(lái)回方向涂抹。這一步有助于提拉和緊致眼睛皮膚,有效防止松弛,對(duì)抗老保養(yǎng)來(lái)說(shuō)是必不可少的。
      • ??步驟四和五;
      • 如圖所示,用無(wú)名指按壓眼眶上的各個(gè)穴位,緩解眼部肌膚問(wèn)題!(具體按摩法上文已經(jīng)詳細(xì)解說(shuō)。?)
      • 用指腹輕輕按壓眉心,感受眼部周?chē)膹氐追潘桑?br>
      • 再用手指以曲線和類(lèi)似彈鋼琴的手法,進(jìn)行輕拍和按摩吸收,用兩根指撐開(kāi)眼尾,用另一只手的指腹,沿著皺紋的走向輕輕提拉肌膚,重復(fù)8~10次。
      • ??步驟六;
      • 最后輕輕搓熱雙手,用掌心包裹眼部肌膚,讓眼部充分吸收眼霜!
      • 以上內(nèi)容就是正確的眼部按摩法?,總之眼部肌膚最容易張皺紋了,大家一定要抓緊保養(yǎng)起來(lái)哦!??
      • 好了,我的解答就到這里嘍!希望能夠幫助到你~
      • ??如果還想了解更多關(guān)于時(shí)尚方面的知識(shí),記得關(guān)注我哦!每天教你如何變美~
      • 還有什么疑問(wèn)?或者更好的見(jiàn)解,可以在下方評(píng)論區(qū)留言或討論~

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