發(fā)文章
發(fā)文工具
撰寫
網(wǎng)文摘手
文檔
視頻
思維導圖
隨筆
相冊
原創(chuàng)同步助手
其他工具
圖片轉文字
文件清理
AI助手
留言交流
來自: 品閑山房 > 《按摩推拿》
0條評論
發(fā)表
請遵守用戶 評論公約
腰肌勞損的按摩法-按摩療法
腰肌勞損的按摩法-按摩療法。用按摩方法來治療此癥,在急性期,可通過按摩來改善血液循環(huán)、促進滲液和出血的吸收,減輕局部水腫,在慢性期,雖然部分滲液已經(jīng)纖維化,在局部形成了“淤結”或硬結,但...
『自然療法』亞健康自然療法→下篇:麻痹、疼痛按摩法
『自然療法』亞健康自然療法→下篇:麻痹、疼痛按摩法。麻痹、疼痛是辦公室族群的常見癥,伏案久坐,或長期用電腦后遺癥之一。嚴重的話,頭部會宛如割裂般的疼痛,時常伴有頭暈、手腳麻痹等狀況。按摩...
《自然按摩療法》頸部按摩是解除肌肉緊張和痙攣的有效方法
《自然按摩療法》頸部按摩是解除肌肉緊張和痙攣的有效方法。
根治打呼嚕的運動療法
根治打呼嚕的運動療法多伸舌頭也可治療鼾癥。6、 采取側臥位睡眠姿勢,尤以右側臥位為宜,避免在睡眠時舌、軟腭、懸雍垂松弛后墜,加重上氣道堵塞。小編推薦:《喉炎 怎么樣做嗓音保健操》——第1節(jié)按...
愈合療法按摩,消除肌肉壓力和頸椎帶來的疼痛!
傳統(tǒng)腹部按摩療法放松肌肉,燃燒脂肪(下集)
推拿療法的淵源
推拿療法的淵源推拿。中醫(yī)學者徐文兵也曾講到,最高明的中醫(yī)療法是祝由(類似于催眠等心理療法),其次就是按蹺(推拿按摩)。適應癥:慢性勞損,頸肩腰腿痛,腰肌勞損,肌肉萎縮、頭痛,失眠,坐骨神...
按摩的好處,一位醫(yī)生的忠告
按摩的好處,一位醫(yī)生的忠告。按摩療法是放寬我的時間。研究繼續(xù)證明,甚至一個單一的按摩療法對身體和情感都是有好處。臨床研究表明,...
腰疼的非藥物療法
腰疼的非藥物療法。除了藥物治療,還有很多非藥物療法可以緩解腰疼。例如,可以進行一些輕度的伸展運動,如仰臥抬腿、俯臥撐、瑜伽等,這些運動可以增強腰部肌肉的力量,緩解腰部疼痛。長時間的坐姿或...
微信掃碼,在手機上查看選中內(nèi)容