干姜加一寶，天然“排泄藥”，排出黑臭宿便，便秘、口臭也消失了！

短暫的寒假，小假期馬上就要過(guò)完了，過(guò)春節(jié)最開(kāi)心的就是小朋友，因?yàn)檫^(guò)年過(guò)節(jié)的時(shí)候，家里會(huì)買各種糖果，家里也會(huì)制作各種美食，而且每天都可以玩耍，面對(duì)一些美食，不管是大人還是小孩都會(huì)控制不住自己的嘴，一不小心就吃多了，大人很好，小孩兒對(duì)饑飽沒(méi)有多大概念，因此過(guò)年期間我們經(jīng)常會(huì)看到一些小孩子因?yàn)榧皶r(shí)而生病。

寒冷的冬季，人們每天待在暖和的空調(diào)屋內(nèi)，如果不喝水的話，很容易出現(xiàn)上火、感冒、咳嗽、積食不消化等現(xiàn)象，雖然這都是一些小病，但是你要知道腸胃是我們?nèi)梭w最大的消化器官，如果你不重視，很容易造成腸胃問(wèn)題，因此作為家長(zhǎng)要注重孩子從小的飲食習(xí)慣。

今天小編給大家?guī)?lái)一種非常有效的天然排泄藥，如果你出現(xiàn)上火，即食不消化等現(xiàn)象，那么你就用干姜加一寶泡茶喝，保證讓你天然排泄去除肝火，排出體內(nèi)黑臭宿便，垃圾，讓你便秘沒(méi)了，口臭也消失了！

干姜眾所周知，他是一個(gè)好東西，它既可以做菜也可以泡茶，具有非常好的驅(qū)寒祛濕的功效，因?yàn)楦山?dāng)中含有一種辣味素，它能夠有效的排出體內(nèi)寒氣濕氣，如果你感冒發(fā)燒，又不想吃藥的話，那么就熬一碗姜湯來(lái)驅(qū)寒，保證你喝完之后渾身暖呼呼，富多多的肝臟其實(shí)和其他食材一起搭配食用效果翻倍！

1、干姜+蜂蜜——燃燒脂肪、潤(rùn)腸通便、祛寒暖胃

干姜吃起來(lái)口感辛辣，蜂蜜香甜美味，兩種食材一起搭配使用，不僅味道可以得以中和，而且他的營(yíng)養(yǎng)功效更是強(qiáng)大，蜂蜜潤(rùn)腸通便的功效10分的強(qiáng)大，干姜暖胃驅(qū)寒，兩種食材搭配不僅暖胃潤(rùn)腸，最重要的是能夠燃燒脂肪，刮油減脂，減肥瘦身！

2、干姜+苦瓜——清熱散火，緩解便秘，去除口臭

苦瓜，大家都知道它是一種天然的清熱散火藥，日常多吃不僅能夠降火排毒，最重要的是苦瓜和干姜一起搭配使用，不僅能夠緩解便秘問(wèn)題，同時(shí)還能夠消除口臭，最重要的是它能夠排除體內(nèi)殘余的毒素垃圾。

3、干姜+陳皮——清除口氣，清肝潤(rùn)腸

陳皮是食藥兩用的食材，既可以煲湯，也是中醫(yī)當(dāng)中的好藥材，平時(shí)我們橘子的時(shí)候自己一定要保存好，曬干的陳皮，日常我們拿他家干姜一起泡茶喝，開(kāi)胃助消化，最重要的是能夠清除口腔異味兒！