也是我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅３Ｒ姷囊环N調(diào)味品，沒有一道菜，不用鹽，而且顏賦含很多我們身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，但你知道鹽的，藥用價值都有哪些嗎?其實(shí)一袋鹽能頂上半個老中醫(yī)，現(xiàn)在我們來了解一下鹽的藥用價值吧。

花10塊錢去菜市場買袋粗鹽，回家做中藥鹽袋熱敷，可通經(jīng)活絡(luò)、消炎止疼，好處可多了!

中醫(yī)里，熱敷又稱為“熨”。將炒熱的粗鹽敷在人體的穴位和肌肉上，利用熱鹽的強(qiáng)滲透性，熱氣慢慢滲透到體內(nèi)，將濕氣、寒氣吸收出來，可消炎驅(qū)寒，緩解疼痛。

寒咳丨熱鹽熨胸背

粗鹽即天然鹽，是海水或鹽井、鹽泉中的鹽水經(jīng)熬曬而成的結(jié)晶。將500克粗鹽放在鍋里用小火翻炒，直到鹽炒得微發(fā)黃，滾燙為止。然后用兩到三層柔軟的棉布把鹽包起來，扎緊口。

用鹽包反復(fù)熨燙前胸、后背，后背要多熨一會。開始隔著衣服熨，稍涼一些可貼著皮膚熨了，直到鹽包沒有熱度為止。適用于受涼引起的風(fēng)寒感冒，風(fēng)熱感冒不適宜。

胃疼尿頻丨做個鹽袋

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院推拿科副主任醫(yī)師賈超介紹，胃痛、尿頻等毛病可借助粗鹽輔助調(diào)理。

取大茴香31克、小茴香16克，搗碎。加入粗鹽1碗約450克，一同放入鍋中炒熱后盛起放入布袋內(nèi)，用毛巾包裹后趁熱熨帖胃部和背部，可使患者胃部痙攣部位松弛舒暢，起到通順胃氣、消解胃病的良好效果。對于夜間尿頻問題，也有很好輔助效果。

腎虛痛經(jīng)丨鹽袋敷肚

很多女性上了年紀(jì)，會因陰液逐漸不足出現(xiàn)肝腎陰虛等現(xiàn)象，如眼花眼干、腰膝酸痛。

家中調(diào)養(yǎng)，北京東直門醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師鐘利群建議，準(zhǔn)備粗鹽和小茴香一起炒熱，然后裝到布袋中敷在肚臍上，每天下午5點(diǎn)至7點(diǎn)這個時段熱敷效果最好，此時腎經(jīng)當(dāng)令。

此外，女性痛經(jīng)時，也可趁熱在小腹上熨燙鹽袋，一直到鹽袋變涼為止。每天可操作數(shù)次，借熱鹽溫散寒邪之力，改善陽虛內(nèi)寒。

閃腰扭傷丨鹽袋熱敷

損傷之后超過24小時，可以選擇熱敷。取粗鹽1000克，伸筋草30克，紅花30克，當(dāng)歸10克，威靈仙20克，混合包在布袋里，用微波爐加熱或是在鍋內(nèi)炒熱后，熱敷在扭傷處，每次半個小時，早晚各敷一次，注意不要燙傷皮膚。

別看鹽在我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅５牟伙@眼，但是它的作用可不少，敷在人體的穴位和肌肉上，不僅能夠吸出寒氣和濕氣，消炎祛寒，還能夠?qū)δI虛痛經(jīng)有很多好處，但是鹽敷包是溫?zé)嶂委?，適合于寒性疾病，如果身體有濕熱的疾病的話，千萬不要這么用。