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      視頻 | 聊聊職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)、情緒管理和19年規(guī)劃!

       ZXC瑩 2019-02-18


      hi,小可愛們過年好!今天是視頻時(shí)間!是一期GRWM,邊化妝邊聊天的視頻。


      看視頻版直接拉到最后哦??



      ??關(guān)于工作??


      為什么選擇做博主?做博主的壓力?


      算是時(shí)代和興趣的產(chǎn)物吧。大學(xué)學(xué)的是廣播電視新聞學(xué),寫寫劇本、當(dāng)當(dāng)導(dǎo)演、做做主角,畢業(yè)了后也從事和新媒體相關(guān)的工作。


      做博主最大的壓力其實(shí)是來自內(nèi)容創(chuàng)作的壓力,怎么源源不斷的生產(chǎn)出用戶愛看的內(nèi)容,怎么區(qū)別其他博主做與眾不同的內(nèi)容,都是挑戰(zhàn)和壓力。


      對(duì)職場(chǎng)新人的建議


      ① 有機(jī)會(huì)一定要好好表現(xiàn)

      ② 不要有打工者的心態(tài)

      ③ 不要玻璃心,不要矯情

      ④ 隨時(shí)迎接改變

      ⑤ 學(xué)會(huì)自己總結(jié)

      ⑥ 創(chuàng)造自己的核心競爭力

      ⑦ 不斷學(xué)習(xí)

      ⑧ 學(xué)會(huì)拒絕

      ⑨ 保重身體



      ??2019年規(guī)劃??


      每年都會(huì)給自己列一些清單,感覺新的一年又是一個(gè)全新的自己。列了清單,就和過去那個(gè)萎靡的自己說拜拜了。


      ① 每個(gè)月至少讀2本書

      ② 和家人去一場(chǎng)旅游

      ③ 練出馬甲線

      ④ 學(xué)習(xí)一門新的技能

      ⑤ 練字

      ⑥ 買房



      ??關(guān)于情緒管理??


      壓力大的時(shí)候,怎么調(diào)節(jié)?


      轉(zhuǎn)移注意力是最好的辦法,比如吃東西和看電影?;蛘呖?,成年人的哭特別解壓。還要學(xué)會(huì)自我暗示,告訴自己沒什么大不了的。


      有自卑過嗎?


      沒有。我有個(gè)美好的品質(zhì):認(rèn)慫。接受自己的不完美,這樣很容易釋然。


      如何學(xué)會(huì)獨(dú)處?


      首先要意識(shí)到獨(dú)處是一件美好的事,它并不可憐。護(hù)膚、聽歌、做飯、看書、學(xué)習(xí)、看電影、做手作、跑步、練字、旅游、收拾房間,有好多好多讓自己過得充實(shí)的事。


      更多的內(nèi)容,快戳視頻看看吧

      ??


      ?


      視頻中化妝品


      ◆妝前乳:嬌蘭 金鉆煥彩凝露
      ◆調(diào)色遮瑕:橘朵 5色遮瑕盤
      ◆粉底:chanel 金磚粉底霜
      ◆遮瑕:hourglass Veil Retouch 遮瑕液
      ◆腮紅:貝玲妃 淘金時(shí)代蜜粉
      ◆散粉:RCMA 透明散粉
      ◆眼影:卡婷 九色眼影盤
      ◆眼線:完美日記 眼線液筆
      ◆睫毛膏:Charlotte tilbury 炫翹豐盈五星奢華睫毛膏
      ◆鼻影:bbia 單色眼影五谷母胎#01
      ◆高光:laura mercier三色高光
      ◆口紅:資生堂 222銀座紅


      (End.)



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      點(diǎn)這里點(diǎn)這里??

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