春節(jié)期間,很多的患者給我發(fā)來(lái)祝福,真的很感謝大家。還有患者問(wèn)我,有什么對(duì)肝臟有好處的藥物,讓我給他推薦。其實(shí)普通的肝臟炎癥,就是肝臟毒素累積形成的,大自然是很神奇的,有一些“強(qiáng)肝藥”,其實(shí)就藏在我們身邊。 苦瓜:清清肝臟垃圾 在很多人看來(lái),苦瓜不管放到哪一道菜里面,都會(huì)變成邪惡料理。其實(shí)苦瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很大的,尤其是肝不好的人最應(yīng)該多吃一點(diǎn)。在醫(yī)院里面,我們也會(huì)告訴病人可以多吃這一類的食物,對(duì)于肝臟病情的回復(fù)是有很大幫助的。 廣木香:養(yǎng)肝陽(yáng)、護(hù)脾臟 還有一種叫做廣木香的植物,一般是用作中醫(yī)里面常見的藥材,但是也有人習(xí)慣拿來(lái)食用,從而達(dá)到養(yǎng)肝護(hù)肝的效果。中國(guó)講究藥食,或許這也是里面的淵源所在吧,有些老中醫(yī)也會(huì)推薦肝不好的人食用,用來(lái)預(yù)防肝硬化、肝癌。 小小的植物一棵,也是護(hù)肝好藥,天然的強(qiáng)肝藥,你知道嗎? |
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來(lái)自: 藍(lán)天追雲(yún) > 《11.食療養(yǎng)生》