站樁時(shí)感覺內(nèi)氣越來越強(qiáng)，應(yīng)該是件好事兒，在收功時(shí)應(yīng)該將周身的氣收回下丹田儲(chǔ)存，另外建議你每次收功后加作'洗髓觀想法'，即意想：天降毛毛細(xì)雨，或觀想你站在瀑布下(冬季可意想水是溫?zé)崾孢m的溫度)，用水從頭到腳、由內(nèi)到外往下沖洗，就連體內(nèi)的五臟六腑都徹底清洗了一遍，通過雙腳的涌泉穴將體內(nèi)所有的病氣排入地下(入地三尺)。作此存想3~5分鐘。

由于不知道提問題者究竟練的什么樁功，加之提問題的人功后身體倒底是什么具體的感覺，很難確定他是功后正常反應(yīng)還是真的練功出偏。做為氣功愛好者應(yīng)該明白什么叫氣功偏差，什么叫功后正常的身體反應(yīng)。一般情況下功后精神愉悅、身輕氣爽、睡眠質(zhì)量提高、胃口見好等等，諸如此類情況的出現(xiàn)，即證明修練者取得了較好的練功效果。當(dāng)然有的時(shí)候當(dāng)修練者進(jìn)入祛病階段時(shí)，會(huì)出現(xiàn)所謂退病現(xiàn)象，這時(shí)候本來感覺挺好的身體卻有異樣(不好受)的感覺，這種情況下應(yīng)繼續(xù)堅(jiān)持修練氣功，練功者稍待時(shí)日便會(huì)驚喜的發(fā)現(xiàn)，原有的痼疾已徹底痊愈了。這種情況即是所謂的'退病'現(xiàn)象，練功者倘不明氣功真諦，很容易把這類'退病'現(xiàn)象視同練功出偏，最終停止了氣功的鍛煉，使自己錯(cuò)過了徹底治愈疾病的大好良機(jī)，讓人殊感可惜。我不知道提問題者是否屬于這類情況，故不揣冒昧地發(fā)表了上述文字，倘能對提問題者有些許幫助，即達(dá)到了我寫此短文的初衷。

以上不成熟的東西整理出來，供提問題的同仁和大家參考。如有不妥之處，敬請不吝賜教。